Шаги на пути оздоровительных практик. Вступление.

Поскольку всё время отвлекающих факторов значительно больше, чем времени, попробую кратенько сформулировать подход целиком. Может быть так будет более продуктивно.

Подвигает меня ещё опыт и усилия прилагаемые более 100 лет назад Шри Йогендрой в плане распространения представлений о том, что такое элементарная гигиена в отношении человека на самом деле.

И поскольку за 100 с лишним лет человечеством накоплен какой-никакой опыт в плане усвоения информации, методов, подходов то позволю себе поэкспериментировать в ключе основанном на шагах.

Подразумевая под шагами некий набор конкретных действий позволяющих человеку внести в свой образ жизни очередное изменение. Прочувствовать его, осмыслить, поизучать последствия, а затем уже перейти к следующему этапу (шагу).

Таким образом шаг за шагом, исследуя каждый раз свои ощущения, освоить программу по-сути, которую можно было бы назвать сегодня: элементарная гигиена современного человека.

Причём, я бы предложил обратить внимание на возможность повторения цикла освоения шагов через некоторое время или даже на протяжении всей жизни столько раз на сколько хватит энтузиазма, сил, желания и зачастую, к сожалению, неизбежно, по-необходимости.

Т.е. сразу ориентируя себя не на прочтение и забывание, как обычно бывает, а именно на неспешный длительный, подход рассчитанный на дальнюю перспективу. На подход, который будет сопровождать значительное время в жизни.

Такой ход позволяет "приручивать" свой организм постепенно к тому, что им занимаются. С тем, чтобы выработать буквально такую потребность у организма, внимания к нему.

Сложно, не очень понятно, сбивает с толку? Однако опыт общения на тему оздоровительных практик и внедрения их в жизнь в основном показывает только одно, что это задача чрезвычайной сложности, требующая колоссального терпения, труда, последовательности, настойчивости и в какой-то мере снисходительности.

За всю мою практику может быть встречались только пару человек, которые на любой повтор в словах реагировали, что это я уже говорил и они не только запомнили, но и предприняли усилия по усвоению, внедрению, опробованию на предмет подходящести, эффективности для себя.

Т.е. такой, можно сказать, серьёзный подход по отношению к своему организму встречается крайне-крайне редко. Отчасти я понимаю, с чем это связано. Никто не хочет быть хоть в какой-то зависимости, допускать, что можно что-то не знать в отношении того, что нужно своему организму, особенно для взрослых людей.

Но, на мой взгляд, лучше настраиваться на более конструктивную волну в плане того, что учиться, пробовать, экспериментировать, обмениваться опытом, когда-то делиться, когда-то что-то усваивать - это просто нормальная. обыкновенная жизнь. Жизнь, которая более похожа на более-менее сбалансированную. И которая имеется в распоряжении, по-большому счёту, редко у кого.

Да-да, именно так. Редко у кого. При этом мало сбалансированная жизнь почему-то многих устраивает. Хотя, должен заметить, что сейчас что-то меняется. Сейчас многие интересуются степенью потребности в развитии и процессом. Это необычно, но это уже признак немного другого человечества.

Более рационального, более рассудительного и более продвинутого, если хотите. И меня сие обнадёживает.

И хотя мне известна довольно распространена позиция, что "я типа за бесплатно ничего не делаю", я всё-таки, видимо, придерживаюсь другой точки зрения. Важно, чтобы люди вокруг развивались, чтобы они не теряли жизненного интереса, тогда окружающая среда будет более комфортной, более и приятной и интересной для жизни.

И мне, например, важно, чтобы такие процессы происходили вокруг меня, в моём городе, в моей стране. Хотя я бы ничего не имел против и даже всячески поддержал, чтобы такие процессы происходили по всей планете, во всей биосфере))).