Немного нюансов.

 1. Пересечёнка. Опыт показывает, что хорошо чередовать, сложные участки с трудной проходимостью через бурелом, с легко проходимыми участками по открытому, чистому лесу или полю. Если всё время ломиться через бурелом, это конкретно утомляет. Устаёшь. А если чередуешь, так прям заходит хорошо. Про клещей - ниже.

2. Утренние дыхательные упражнения очень хорошо стабилизируют работу организма. Несмотря на то, что йога предписывает в день, когда занимаешься дыхательными упражнениями, не смешивать их со статикой, асанами и другими нагрузками. Мой опыт показывает, что сначала немного дыхательных упражнений, потом микс из асан, статики и даже немного железа, весьма действует положительно. Но, это всё годы спустя, когда многое приедается, даже надоедает. Разнообразные миксы в этом случае вполне себе выход из положения. 

Изначально же, на этапе освоения, лучше придерживаться классических рекомендаций. Не смешивать нагрузки. Постепенно осваивать те или иные подходы. 

3. В части питания, самое главное - это умеренность. Даже я бы сказал, лёгкое чувство голода. Чем старше становишься, тем актуальнее сие становится. Всякая избыточная еда не лучшим образом влияет на био-химические процессы. Даже, если у вас никогда никаких проблем с ЖКТ не было. 

4. Клещи. Они любят, когда тепло и сухо. Если часов в 10 - 11, в солнечный день пройтись по полю, то на штанах их осядет - десятки. А не любят они, когда сыро и прохладно. Поэтому ранне-утренний променад по росе, практически, исключает возможность встречи с клещами. И позволяет хорошо пообщаться с природой к взаимному удовольствию. Я всегда стараюсь следовать этой формуле, в результате из леса с клещами не прихожу. Но зацепить клеща можно на сухой траве даже на своём участке. По крайне мере. в этом году такие случае известны. Не нашем участке, но тем не менее. 

5. погода, конечно, очень необычная. Прохладные ночи, холодненький ветерок. Даже если солнышко жарит от души. Последние годы погода дрейфует именно в эту сторону. Нестабильности, больших перепадов, неожиданных погодных изменений. 

Но, ладно, жизнь продолжается. новые времена, новые вызовы. Не повод для огорчения. повод для разработки подходящих подходов в новых условиях. 

Всем добра, здоровья и материального благополучия. Кое в умеренной дозе только на пользу всем и каждому.  

  

Наконец-то лето.

 Хотя ночные температуры не так высоки, как хотелось бы и прохладный ветерок даёт о себе знать, всё-таки июньское солнышко и продолжительность дня делают свое дело. 

В жару заниматься, да и работать довольно проблематично. но утренний холодок вполне себе - хорошая среда для занятий. В этом году бурный рост трав несколько ограничил использование пересечённой местности. Трава - как море, росы очень много, трава густая и высокая. 

Но, тем не менее, просто немного другие маршруты. Опять же, разнообразие - великая сила. 

Разнообразие нагрузок и подходов, особенно с годами и с учётом длительных многолетних практик, приобретает всё более важное значение. Буквально, - ключевое.

Дело даже не в том, что всё со временем надоедает. Дело в том. что с годами организм быстрее устаёт от однообразных нагрузок вплоть - до неприятия. Не стоит пренебрегать этим ощущением. 

Просто, ищем новые подходы. Вспоминаем старые, подзабытые. Пробуем, наблюдаем результаты. 

По факту, методов и подходов с годами становится не просто много, а образуется такой значительный арсенал на все случаи жизни. В плане, для разных состояний организма. Ну, и хорошо. Данный запас "карман совершенно не тянет". Этот как раз тот запас, которые в случае возникновения проблем очень даже помогает. 

Ну, и хорошо. Всем добра и здоровья.     

Другие измерения - 2.

 Чем меня занимает эта тема, так тем, что в измерениях другого порядка, время не имеет такого большого значения. Как в наших условиях, локации. Время у нас играет ключевую роль. Время, по-сути, решает всё. Да, конечно, некоторое развитие технологий играет свою существенную роль. Но, ВРЕМЯ. Время, с него всё начинается и им всё закачивается. В нашей системе координат время абсолютный рулевой. 

В измерениях же другого порядка, можно предположить (у нас, по-большому счёту, всё на предположениях, допущениях, условных принятиях... почти всё) время не имеет такого большого значения. И это открывает огромные перспективы в плане фантазий, предположений и прочего, прочего. 

Тема, конечно, очень любопытная. Наверняка с продолжением, поскольку открывает слишком много возможностей для предположений, потенциальных, трудно диагностируемых контактов и возможно даже технологий. Технологий будущего. Не исключаю. 

Но, поскольку у меня нет таких особенных способностей. Поэтому, могу только наблюдать. 

Что ж, наблюдать, так наблюдать))).      

Другие измерения.

 После того, как до человечество дошло, что оно жёстко привязано к поверхности нашей локации, люди стали искать другие возможности в части реализации своих экспансивных потребностей. И здесь тема других измерений, параллельных вселенных, ментальных контактов заиграла новыми красками. 

Ну, правда,... людям нужны какие-то надежды, какая-то связь с чем-то более сложным, чем наш, такой замороченный и несовершенный, окружающий мир. 

Поверить во всё это сложно. Но, тем не менее, на какой-то период, это какая/никакая отдушина. Потом что-нибудь придумают ещё. Надо же как-то поддерживать позитивный жизненный настрой и возможные перспективы для человечества. 

Людям же, которые в большей степени рассчитывают на себя,  на свой познавательный процесс, свои ощущения и на свою степень осознанности придётся просто больше трудиться над собой, больше верить в свои силы и больше учится. Познавать этот мир, познавать себя, развивать свои способности, умения. А там глядишь и какой-нибудь просвет появится.... может быть. 

А может и нет, это уж как повезёт.    

Муравьи.

 На даче живут муравьи. Многие с ними борются. Упорно, регулярно и последовательно). Я - нет. Живут они себе и живут. Они жили здесь задолго до того как мы тут появились и будут жить ещё много-много после. 

Один забавный случай произошёл, когда были сильные ливни в том году. В преддверии этого сильнейшего ливня, он лихорадочно стали проводить эвакуацию. И поскольку живут они в парнике, то эвакуацию стали проводить на стебли огурцов. Вместе со своими яйцами. За этим было очень любопытно наблюдать. С каким энтузиазмом, в каком количестве они выбрались из земляных нор со всеми своими атрибутами и стали забираться повыше. Откуда-то знали, что надвигается огромная вода. 

Ливень был действительно был сильным. Участок наполовину притопило. Никогда такого не было. Но, до муравьиных апартаментов всё-таки вода не дошла. Когда спустя некоторые время они стали возвращаться в свои владения, стало ясно, что такого дождя больше не будет. 

В принципе с ними никаких особых хлопот нет. раз в сезон они массового вылетают. Ничего особо они портят. Единственно, что тлю разводят на кустах смородины. Но это отдельная тема. Последнее время появилось много божьих коровок, которые любят поедать эту тлю. Всё как-то сосуществует))). 

Отдельный разговор про кротов. Эти чудесные животные иногда преподносят сюрпризы. Но, об этом как-нибудь в другой раз.