Так, несколько видов для хорошего настроения:
Ну, и на последок:
четверг, 30 июля 2020 г.
Сколько заниматься?
Этот простой, но очень важный вопрос можно назвать краеугольным. Поскольку от его разрешения очень много зависит. Насколько верный ответ для себя найдёте, настолько же больше шансов будет в том, что оздоровительные практики станут естественной частью вашей жизни. А оно стоит того. За своё качество жизни есть смысл побороться.
Итак, какие критерии, подходы и ориентиры в этом не простом деле? Разумеется, с моей точки зрения и на моём опыте. По крайней мере в качестве примера. В любом случае, хоть вопрос общий и весьма простой, ответ будет сугубо индивидуальным и совсем не простым для каждого.
Итак, чисто ориентировочно:
1. Для людей, которые себя чуть-чуть или не очень чуть-чуть, ну, скажем, подзапустили или просто не имели возможности заниматься собой по тем или иным причинам (так бывает), лучшее, я считаю, это практически ежедневные занятия по 1.5 - 2 - 3...6 часов, в рамках того какие есть возможности и что позволяет организм.
Практически ежедневные, это как минимум 4 - 5 раз в неделю. Но 5 - 6 будет даже лучше.
День отдыха, как минимум один в неделю, тоже обязательно нужен. На какой период?
В зависимости от состояния, от степени накопившихся проблем, но не меньше полугода - это точно. В большинстве случаев, так полагаю, это лет на 5 - 7, как минимум.
2. Для тех, кто в принципе тренирован, но по каким то причинам, а тренированные люди часто пренебрегают заботой о себе, полагая, что запасов жизненных сил накопили достаточно, имели значительный пропуск в регулярных осмысленных физических нагрузках, возможно по полтора - два часа будет почти достаточно, 4 - 5 раз в неделю.
3. Для тренированных, к тому же кто не пренебрегает тяжёлой физической работой время от времени, возможно имеет смысл ориентироваться на занятия 3 - 4 раза в неделю в пределах полутора - двух часов разной интенсивности, в зависимости от состояния по ощущениям.
В чём подвох и нюансы?
Они есть. Организм, по моим личным ощущениям, можно сказать по опыту и по наблюдениям за другими людьми, ничего не принимает одинакового на регулярной основе. Он как бы отторгает подобные длительные нагрузки или реагирует на них травмами, повышенными болевыми ощущениями, просто усталостью.
В каком-то смысле жизнь - это волна. Может, конечно, всё развивается по спирали, не знаю, не имею точных доказательств, но то что волнообразное течение жизни совпадает с размерностью в работе организма в большей степени - это почти точно. Да, наверно, есть исключения, есть разные цели, это понятно, но я это всё опускаю, поскольку задача максимум акцентов на поддержание по-возможности безпроблемного функционирования и хорошего качества жизни, т.е. в оздоровительных целях.
Что сие значит? Это значит, что те регулярные программы, которые вы для себя выбираете в занятиях должны (ну, да, должны, желательно, чтобы соответствовали), подразумевали разную степень интенсивности, разную нагрузку фактическую и желательно разнообразные акценты на разные группы мышц. Вот в таком волнообразном варианте. Т.е. иногда нужны более усиленные занятия, иногда более расслабленные. Иногда более сосредоточенные, иногда с большими отвлекающими факторами. Иногда нужно немного напрягать себя, иногда - не мешать организму выбрать то, в чём он в большей степени нуждается. Причём, последнее вообще неожиданно и непредсказуемо.
Можете выйти с утра на занятия еле передвигая ноги с ощущениями, что вот сейчас кружочек, разминочка и домой. А организм набирает и набирает, накатывает и накатывает, поощряя добавить, ускорится, усилить нагрузку, увлекая всё сильнее и сильнее. А бывает не идёт, хоть ты что делай. В таком случае - не нужно чрезмерно перенапрягаться.
И всё-таки, сколько заниматься, если рекомендации осмысленны, усвоены и соблюдены? Где та граница, когда имеет смысл останавливаться или как понять, что нагрузка недостаточна?
Чтобы разобраться в этом вопросе для себя, считаю, что есть смысл практиковать разные подходы и изучать свои ощущения. По результатам вносить корректировки. Организм, он живой. Он меняется. Кто-то растёт, кто-то стареет. У кого-то накопилась усталость, а у кого-то хронический недостаток физической нагрузки с правильным дыханием.
Поэтому нужно пробовать. Сколько бы вы не занимались, любые занятия проходят не ровно. Сначала нужно больше усилий, пока организм не разошёлся, затем бывает иногда трудно остановится (бывает и по-другому), где-то, с какого-то момента появляется чувство усталости.
Причём, следует заметить, как от занятий, так и в течении дня. Поэтому практика ежедневных занятий, когда с утра поднимаешь себя на условный пик своё физическое состояние вполне имеет право на существование, как вполне себе здравый подход. Но опять же, нужны и менее интенсивные занятия и с большими нагрузками, подразумевая некое среднее состояние в итоге, как правило.
Каждый день делать одно и тоже с одинаковой интенсивностью особо не будешь, даже если создаётся ощущение, что близок к некой идеальной для себя программе. Это к тому, что в реальности идеальных программ не бывает. Сегодня может быть хороша одна. завтра другая, послезавтра третья. И так, подразумевая разную цикличность до безконечности.
Но в особо ответственные дни в любом случае не стоит перегружаться и возможно лучшее решение, это минимальные нагрузки. Когда же понимаешь, что потребуется много сил, можно иногда выводить себя на пик в результате утренних занятий и на этом останавливаться, оставляя максимум сил на задуманное в течение дня
Другая сторона проблемы заключается в том, что если себя недостаточна раскачивать (прокачивать), от недостаточных занятий на регулярной основе возникнет отторжение вообще к занятиям, типа толку от них особо нет. Со всеми вытекающими.
... пост опубликую, хотя он не совсем получился, как задумывалось (много отвлекающих факторов), и всё-таки мне так представляется, что немножко поможет в конструировании своей индивидуальной программе занятий или вернее программ, поскольку они нужны разные каждому.
В общем, всем успешных индивидуальных программ, которые развивают, помогают, поддерживают и способствуют лучшему качеству жизни!
среда, 8 июля 2020 г.
Эх, Рязанщина, Рязанщина - 2.
Люблю такие снимки, не знаю даже чем они мне нравятся:
А это колючка от сглаза, не помню, как она точно называется:
Цикорий:
И ещё один приятный аспект этого времени года - КУПАНИЕ, наконец-то!
Плавал с утра вместе с уточками, они подпускали метров на пять, но подплывая, отплывая, не пугая, приучаешь, чтобы они не боялись, а если ещё немножко поцокивать, тихонечко-тихонечко, чтобы вызывать их любопытство, так они ещё и сами подплывают. уточки такие с хохолком, наверно гагары, но фото их не видно, но они там есть, целыми семействами по центру водоёма:
Рассветный час, солнышко уже встало, немножко прохладно, но вода очень тёплая, ИЮЛБ!
А, ещё один момент, немного прибирался в лесу, убирал валяющейся мешок, а под ним вот - маленькие белые грибочки))), оставил на вырост:
Чудесное время - всем добра и хороших впечатлений!
А это колючка от сглаза, не помню, как она точно называется:
Цикорий:
И ещё один приятный аспект этого времени года - КУПАНИЕ, наконец-то!
Плавал с утра вместе с уточками, они подпускали метров на пять, но подплывая, отплывая, не пугая, приучаешь, чтобы они не боялись, а если ещё немножко поцокивать, тихонечко-тихонечко, чтобы вызывать их любопытство, так они ещё и сами подплывают. уточки такие с хохолком, наверно гагары, но фото их не видно, но они там есть, целыми семействами по центру водоёма:
Рассветный час, солнышко уже встало, немножко прохладно, но вода очень тёплая, ИЮЛБ!
А, ещё один момент, немного прибирался в лесу, убирал валяющейся мешок, а под ним вот - маленькие белые грибочки))), оставил на вырост:
Чудесное время - всем добра и хороших впечатлений!
А это уже из Подмосковья:
Эх, Рязанщина, Рязанщина.
Непередаваемый дух июльских трав, который местному жителю возможно даже трудно оценить так, как человеку который бывает в этих краях время от времени. Хотя, это не точно.
Несмотря на то, что жарко и сухо некоторые грибочки вполне приспосабливаются в этих краях к такой погоде, лисички, например, просто безподобные:
Беленькие здесь немного другие, более могучие что ли, да и вообще природа здесь мощнее, ярче с безподобным травным духом нежели в Подмосковье, особенно с северно стороны:
Это, наверно, поддубовик, пару недель назад, наверно было молод и красив:
А этот грибочек мне неизвестен, с мохнатенькой шляпкой и шикарным задним фоном, как из сказки:
Пошла полевая клубничка, она сладкая, в отличие от земляники и местами крупная, как правило в вывокой траве:
Дороги, кстати, вполне, ну, а местами конечно, "не приведи господь" попасть в дождь))):
Такой тяжеловаты вид, но что-то не смог от него отказаться:
Памятный косогорчик, здесь проходила юность в пионерском лагаре, а травный дух всё такой же, как в юности))):
...
Несмотря на то, что жарко и сухо некоторые грибочки вполне приспосабливаются в этих краях к такой погоде, лисички, например, просто безподобные:
Беленькие здесь немного другие, более могучие что ли, да и вообще природа здесь мощнее, ярче с безподобным травным духом нежели в Подмосковье, особенно с северно стороны:
Это, наверно, поддубовик, пару недель назад, наверно было молод и красив:
А этот грибочек мне неизвестен, с мохнатенькой шляпкой и шикарным задним фоном, как из сказки:
Пошла полевая клубничка, она сладкая, в отличие от земляники и местами крупная, как правило в вывокой траве:
Дороги, кстати, вполне, ну, а местами конечно, "не приведи господь" попасть в дождь))):
Такой тяжеловаты вид, но что-то не смог от него отказаться:
Памятный косогорчик, здесь проходила юность в пионерском лагаре, а травный дух всё такой же, как в юности))):
суббота, 4 июля 2020 г.
Зубы, зубки, зубики!
События с короновирусом ограничили подвижность, причём длительно, что безусловно сказалось на потенциальных и реальных потерях здоровья. Меня сия участь тоже не миновала. Начал разрушаться зубик, вовремя его поддержать возможности не было. Он конечно, в принципе, был не жилец, но мог бы постоять. Может год, может два, может пяток лет.
Ну, в общем, у всех, наверно, свои истории, но тем не менее у меня появился повод напомнить о зубной клинике, услугами которой я пользуюсь со дня основания, уже довольно давно. Я знаю, что мне не поставят плохих материалов, что очень важно по нынешней жизни, что врачи сначала подумают, что рациональней и правильней сделать, что опыт врачей, как говорится, не в первом поколении и что мне всегда с ними есть что обсудит помимо конкретных проблем с зубами.
Это то ли тренд современности, то ли особенность именно этой клиники, но как-то так складывается, что атмосфера семейного дома, места решения не только зубных проблем, она становится здесь естественной. Возможно просто, когда люди понимают, что врачи серьёзно относятся к своему делу, имеют большой опыт, они вызывают доверие, зачастую они выглядят авторитетами в глаза других членов семьи, поскольку многие ещё испытывают небезосновательный страх перед лечением зубов.
В общем, жизнь всё время как-то трансформируется и довольно забавно наблюдать эти изменения. Но в данном случае, это скорее положительный момент. Зубной врач, как часть семейного круга. Что ж вполне себе такая форма имеет право на сосуществование.
Цены остаются несравнимы с московскими, качество материалов - приоритет клиники, опыт врачей заслуживает уважение, клиника, конечно совсем маленькая по нынешним меркам, но так и я особо не стремлюсь к популярности. А для кого вопрос своевременного качественного лечения зубов стоит актуально за вполне приемлемые деньги (по московским меркам) тот. я так полагаю, до этих строк доберётся.
Адрес клиники, телефоны, проезд:
Рязань, ул. Есенина. д.41. Клиника "ДентИн",(1 этаж, вход со стороны улицы Есенина),
Тел. 8 491 224 43 45
ВОЗМОЖНА дистанционная консультация (!).
При условии предоставления на электронную почту ОПТГ (в простонародье панорамного снимка) в формате JPEG на электронный адрес: vip.dentin@mail.ru
(можно сослаться на меня).
Берегите зубы! По возможности не доводите до удаления нерва. Подлечивайте своевременно. Это так важно - живые зубы!
Из Москвы лучше ехать по объездной, путепровод, надеюсь там починили. В городе довольно много машин, хотя проехать тоже можно.
Всем благополучия со здоровьем, берегите себя!
Ну, в общем, у всех, наверно, свои истории, но тем не менее у меня появился повод напомнить о зубной клинике, услугами которой я пользуюсь со дня основания, уже довольно давно. Я знаю, что мне не поставят плохих материалов, что очень важно по нынешней жизни, что врачи сначала подумают, что рациональней и правильней сделать, что опыт врачей, как говорится, не в первом поколении и что мне всегда с ними есть что обсудит помимо конкретных проблем с зубами.
Это то ли тренд современности, то ли особенность именно этой клиники, но как-то так складывается, что атмосфера семейного дома, места решения не только зубных проблем, она становится здесь естественной. Возможно просто, когда люди понимают, что врачи серьёзно относятся к своему делу, имеют большой опыт, они вызывают доверие, зачастую они выглядят авторитетами в глаза других членов семьи, поскольку многие ещё испытывают небезосновательный страх перед лечением зубов.
В общем, жизнь всё время как-то трансформируется и довольно забавно наблюдать эти изменения. Но в данном случае, это скорее положительный момент. Зубной врач, как часть семейного круга. Что ж вполне себе такая форма имеет право на сосуществование.
Цены остаются несравнимы с московскими, качество материалов - приоритет клиники, опыт врачей заслуживает уважение, клиника, конечно совсем маленькая по нынешним меркам, но так и я особо не стремлюсь к популярности. А для кого вопрос своевременного качественного лечения зубов стоит актуально за вполне приемлемые деньги (по московским меркам) тот. я так полагаю, до этих строк доберётся.
Адрес клиники, телефоны, проезд:
Рязань, ул. Есенина. д.41. Клиника "ДентИн",(1 этаж, вход со стороны улицы Есенина),
Тел. 8 491 224 43 45
ВОЗМОЖНА дистанционная консультация (!).
При условии предоставления на электронную почту ОПТГ (в простонародье панорамного снимка) в формате JPEG на электронный адрес: vip.dentin@mail.ru
(можно сослаться на меня).
Берегите зубы! По возможности не доводите до удаления нерва. Подлечивайте своевременно. Это так важно - живые зубы!
Из Москвы лучше ехать по объездной, путепровод, надеюсь там починили. В городе довольно много машин, хотя проехать тоже можно.
Всем благополучия со здоровьем, берегите себя!
Небольшой микст.
Пресс.
Качать обязательно, но аккуратно, сильно не прогибаясь, лучше много раз по чуть-чуть, чем не много, но с чрезмерным усилием. Опасность - травма позвоночника, меж-позвонковых тканей, хрящей, дисков. Травмировать легко. Восстановить потом очень тяжело, а зачастую, особенно в возрасте и весьма проблематично.
Наиболее безопасно подкачивать пресс без каких либо приспособлений. На полу. Всё остальное подразумевает опасности потенциальных травм. Поэтому - предельно аккуратно. Но с пониманием, без подкачивания пресса, груба говоря - не жизнь))).
Пробежки.
Когда жарко бегать очень тяжело, это большая нагрузка. Оправданно, неоправданно - задача, ответ на которую придётся искать индивидуально. По холодку понятно, что желательно при всех прочих равных. Но, списывать недостаток движения на жару - не правильно. Нужно искать варианты. Можно, например, больше плавать. Или, например, совмещать одно с другим, наверно, это самый лучший вариант. Можно больше ходить, но опять же, не по жаре.
В общем, жаркое время - другие вызовы. Но разнообразие, как известно - великая вещь.
Питание.
Несмотря на обилие фруктов, летний сезон потихонечку даёт свои реальные плоды))), "охота" за качественными продуктами питания продолжает быть кране актуальной темой, особенно для жителей больших городов, где у нас сейчас сосредоточена основная часть населения. И хотя я уже давно для себя определил потенциальные точки роста, осмеянные, кстати "камеди клубом", всё-таки малые города, это реальный способ найти сегодня лучшие предложения продуктов питания. Причём, подальше от больших городов только способствует качеству. Так уж складывается жизнь. особенно в свете последних событий. Так что все мы к этой теме будем возвращаться вновь и вновь.
Очистительные практики.
В каком то смысле они всегда актуальны. Особенно при определённом типе питания, но сейчас лучше упирать на фрукты, ягоды. Они питают, очищают, укрепляют. Зелень, фрукты-овощи, грибы в качества природных антибиотиков вполне себе здравый рацион на сегодняшний момент. По грибам правда много предупреждений, возможно стоит прислушаться. В засущливые периоды с грибами есть смысл быть поосторожнее. Ну, избегать сборов вблизи дорог, загрязнённых территорий. Да, ну и помнить, например, о том, что даже малюсенький кусочек бледной поганки в общей массе грибов смертельно опасен. А бледная поганочка любит подстраиваться под что-то более, буквально, съедобное.
Комары.
Ну, в общем, все кровососущие для меня скорее это способ естественных прививок. Природа не стоит на месте, она постоянно в движении, поэтому общение с ней позволяет, как бы сказать, не терять тренда реальности что ли. Вот ведь как получается. Вроде как общества создают тренды современности. А я тут со своими представлениями, почти противоположными. Общение с природой позволяет не терять связь с реальностью. Вот и думайте. Моё мнение и привычки вот такие. Есть повод подумать о своих, которые есть по факту и на перспективу.
В общем, всем хорошего лета, безопасных купаний, а то я тут как-то нырнул в пруд, вынырнул и полные плавки головастиков))). Ничего страшного, конечно, но, как бы, бывает и такое))).
Качать обязательно, но аккуратно, сильно не прогибаясь, лучше много раз по чуть-чуть, чем не много, но с чрезмерным усилием. Опасность - травма позвоночника, меж-позвонковых тканей, хрящей, дисков. Травмировать легко. Восстановить потом очень тяжело, а зачастую, особенно в возрасте и весьма проблематично.
Наиболее безопасно подкачивать пресс без каких либо приспособлений. На полу. Всё остальное подразумевает опасности потенциальных травм. Поэтому - предельно аккуратно. Но с пониманием, без подкачивания пресса, груба говоря - не жизнь))).
Пробежки.
Когда жарко бегать очень тяжело, это большая нагрузка. Оправданно, неоправданно - задача, ответ на которую придётся искать индивидуально. По холодку понятно, что желательно при всех прочих равных. Но, списывать недостаток движения на жару - не правильно. Нужно искать варианты. Можно, например, больше плавать. Или, например, совмещать одно с другим, наверно, это самый лучший вариант. Можно больше ходить, но опять же, не по жаре.
В общем, жаркое время - другие вызовы. Но разнообразие, как известно - великая вещь.
Питание.
Несмотря на обилие фруктов, летний сезон потихонечку даёт свои реальные плоды))), "охота" за качественными продуктами питания продолжает быть кране актуальной темой, особенно для жителей больших городов, где у нас сейчас сосредоточена основная часть населения. И хотя я уже давно для себя определил потенциальные точки роста, осмеянные, кстати "камеди клубом", всё-таки малые города, это реальный способ найти сегодня лучшие предложения продуктов питания. Причём, подальше от больших городов только способствует качеству. Так уж складывается жизнь. особенно в свете последних событий. Так что все мы к этой теме будем возвращаться вновь и вновь.
Очистительные практики.
В каком то смысле они всегда актуальны. Особенно при определённом типе питания, но сейчас лучше упирать на фрукты, ягоды. Они питают, очищают, укрепляют. Зелень, фрукты-овощи, грибы в качества природных антибиотиков вполне себе здравый рацион на сегодняшний момент. По грибам правда много предупреждений, возможно стоит прислушаться. В засущливые периоды с грибами есть смысл быть поосторожнее. Ну, избегать сборов вблизи дорог, загрязнённых территорий. Да, ну и помнить, например, о том, что даже малюсенький кусочек бледной поганки в общей массе грибов смертельно опасен. А бледная поганочка любит подстраиваться под что-то более, буквально, съедобное.
Комары.
Ну, в общем, все кровососущие для меня скорее это способ естественных прививок. Природа не стоит на месте, она постоянно в движении, поэтому общение с ней позволяет, как бы сказать, не терять тренда реальности что ли. Вот ведь как получается. Вроде как общества создают тренды современности. А я тут со своими представлениями, почти противоположными. Общение с природой позволяет не терять связь с реальностью. Вот и думайте. Моё мнение и привычки вот такие. Есть повод подумать о своих, которые есть по факту и на перспективу.
В общем, всем хорошего лета, безопасных купаний, а то я тут как-то нырнул в пруд, вынырнул и полные плавки головастиков))). Ничего страшного, конечно, но, как бы, бывает и такое))).
Общество Гиппократа.
Вообще говоря, наверно, не следует распространять представление отдельных индивидов (индивидуумов) в целом на общество. Во времена Гиппократа наверняка люди очень сильно различались. Кто-то стремился к развитию и познанию, кто-то откровенно деградировал и находил в этом свой смысл.
Отчего отталкиваться, т.е. в том смысле, как оценивать реальность, что происходит с обществом, вообще говоря, вопрос риторический. Наверно, взвешенная позиция заключается в том, что некий баланс устремлений, он сохраняется. Те. социальные роли уравновешиваются, в принципе, всегда.
Сравнивать те времена и нынешние очень проблематично. По-большому счёту, это очень разное человечество. К тому же о степени объективной информации остаётся только мечтать, что о прошлых временах, что, впрочем, и о нынешних.
Ещё один момент, что касается индивидуума и индивида. И. Бойко в своей книге, по-моему она называется "Искусство коммуникаций", применяет термин, "индивид", и, наверно, это соответствует той канве, которой он придерживался.
Что касается меня, то я, в принципе, за "союз цивилизованных кооператоров", за индивидуумов, за союз индивидуальностей, за принятие и уважение каждой индивидуальности со всеми своими особенностями, поскольку убеждён, что каждой индивидуальности можно найти своё достойное применение и, как бы, помочь реализоваться в своей программе воплощения.
Т.е. мой блог, он всё-таки больше ориентирован не на обобщение особенностей биологического вида, а на развитие и реализацию каждого, как некой перспективной меры здравого сосуществования.
Хотя книга И.Бойко, труд, опыт и полезная информация весьма заслуживающая внимания, весьма. Вполне рекомендую. Некоторые особенности есть, но они скорее в пользу индивидуальности И.Бойко.
Что же касается "Общества Гиппократа", то полагаю, что Гиппократ современен и актуален как никогда. Дело даже не в его как таковых достижениях. Дело в устремлённости, в линии горизонта к которой он стремился. Т.е. подход Гиппократа не просто заслуживает внимание, он не только пример здравых жизненных ориентиров, он просто реальный лидер настоящего современного мировоззрения. Причём, я бы сказал, крайне актуального.
Здоровье, здравые жизненные ориентиры, общественное устройство соответствующее реализации такого плана, это всё личные, индивидуальные жизненные задачи, можно сказать самого высокого уровня, можно сказать - первого, можно - фундаментального (хотя где низ и где верх, это тоже забавная тема) уровня.
Так что "Общество Гиппократа" - это очень современно, весьма продуктивно и на сегодня возможно даже принципиально необходимо. Можно сказать - абсолютно аполитично и при этом глубоко консолидировано. Когда сама идея естественным образом объединяет людей. Сильно, надёжно, я бы даже сказал. уверенно, как-то так ...твёрдо.
"Общество Гиппократа" - хороший посыл вовсе не узко-медицинского смысла, а именно обще-философского, обще-человеческого смысла. Хотя и общечеловеческие смыслы очень часто, небезосновательно высмеиваются. Но тем не менее.
Ну, это так, чисто на подумать. Нужны какие-то понятные жизненные основы. Люди теряются в этой безконечной замороченности. Такая потерянность - "лёгкая добыча". И хотя часто, на протяжении длительного времени, на мою логику зачастую реакция, что, как бы, мало вольности. Но это, с моей точки зрения, несколько поверхностное отношение, поскольку нет настоящей свободы без проявления воли. Осознанной. осмысленной и необходимой.
Это как бы сказать, такие качели, поддерживать в равновесии которые та ещё тема.
На этом остановлюсь и не буду ничего конкретизировать, поскольку эта тема. которую осмысливать для себя лучше индивидуально, постепенно, шаг за шагом, постоянно сравнивая результаты и выводы с ожиданиями и объективной реальностью.
В общем тема гимнастики для души и ума. В связи с этим - всем успешных тренировок! Они нужны всегда, на протяжении всего жизненного цикла!
Отчего отталкиваться, т.е. в том смысле, как оценивать реальность, что происходит с обществом, вообще говоря, вопрос риторический. Наверно, взвешенная позиция заключается в том, что некий баланс устремлений, он сохраняется. Те. социальные роли уравновешиваются, в принципе, всегда.
Сравнивать те времена и нынешние очень проблематично. По-большому счёту, это очень разное человечество. К тому же о степени объективной информации остаётся только мечтать, что о прошлых временах, что, впрочем, и о нынешних.
Ещё один момент, что касается индивидуума и индивида. И. Бойко в своей книге, по-моему она называется "Искусство коммуникаций", применяет термин, "индивид", и, наверно, это соответствует той канве, которой он придерживался.
Что касается меня, то я, в принципе, за "союз цивилизованных кооператоров", за индивидуумов, за союз индивидуальностей, за принятие и уважение каждой индивидуальности со всеми своими особенностями, поскольку убеждён, что каждой индивидуальности можно найти своё достойное применение и, как бы, помочь реализоваться в своей программе воплощения.
Т.е. мой блог, он всё-таки больше ориентирован не на обобщение особенностей биологического вида, а на развитие и реализацию каждого, как некой перспективной меры здравого сосуществования.
Хотя книга И.Бойко, труд, опыт и полезная информация весьма заслуживающая внимания, весьма. Вполне рекомендую. Некоторые особенности есть, но они скорее в пользу индивидуальности И.Бойко.
Что же касается "Общества Гиппократа", то полагаю, что Гиппократ современен и актуален как никогда. Дело даже не в его как таковых достижениях. Дело в устремлённости, в линии горизонта к которой он стремился. Т.е. подход Гиппократа не просто заслуживает внимание, он не только пример здравых жизненных ориентиров, он просто реальный лидер настоящего современного мировоззрения. Причём, я бы сказал, крайне актуального.
Здоровье, здравые жизненные ориентиры, общественное устройство соответствующее реализации такого плана, это всё личные, индивидуальные жизненные задачи, можно сказать самого высокого уровня, можно сказать - первого, можно - фундаментального (хотя где низ и где верх, это тоже забавная тема) уровня.
Так что "Общество Гиппократа" - это очень современно, весьма продуктивно и на сегодня возможно даже принципиально необходимо. Можно сказать - абсолютно аполитично и при этом глубоко консолидировано. Когда сама идея естественным образом объединяет людей. Сильно, надёжно, я бы даже сказал. уверенно, как-то так ...твёрдо.
"Общество Гиппократа" - хороший посыл вовсе не узко-медицинского смысла, а именно обще-философского, обще-человеческого смысла. Хотя и общечеловеческие смыслы очень часто, небезосновательно высмеиваются. Но тем не менее.
Ну, это так, чисто на подумать. Нужны какие-то понятные жизненные основы. Люди теряются в этой безконечной замороченности. Такая потерянность - "лёгкая добыча". И хотя часто, на протяжении длительного времени, на мою логику зачастую реакция, что, как бы, мало вольности. Но это, с моей точки зрения, несколько поверхностное отношение, поскольку нет настоящей свободы без проявления воли. Осознанной. осмысленной и необходимой.
Это как бы сказать, такие качели, поддерживать в равновесии которые та ещё тема.
На этом остановлюсь и не буду ничего конкретизировать, поскольку эта тема. которую осмысливать для себя лучше индивидуально, постепенно, шаг за шагом, постоянно сравнивая результаты и выводы с ожиданиями и объективной реальностью.
В общем тема гимнастики для души и ума. В связи с этим - всем успешных тренировок! Они нужны всегда, на протяжении всего жизненного цикла!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)