Нервная система.

То, о чём следует заботиться даже в больше степени, что стоит выше иммунитета, это состояние нервной системы. Особенно сейчас, по целому ряду известных причин.

Раньше я довольно часто вспоминал фразу: "в здоровом теле, здоровый дух" (с). Ну, как бы привык, чуть ли там не с детства. А тут как-то обратил внимание в одном месте (но не помню в каком и при каких обстоятельствах), что если дух здоров, то и тело как бы будет в порядке.

Сам по себе посыл, он как бы более верный, на мой взгляд, но он, как бы, не из "атеистического мира" в котором прошло моё детство и юность.

Вообще говоря, самое лучшее состояние нервной системы, это когда бежишь по рассвету с полным, ровным дыханием и когда как бы сливаешься с окружающей средой, не отделяя ни себя от неё, ни её от себя. Это почти самое лучшее состояние и нервная система, на мой взгляд, в этот момент пребывает в самом лучшем состоянии. 

Видимо, все болезни "нервов", они, как бы, от "разделения". Весь остальной мир, с которым сталкиваешься потом, после пробежки, он неизбежно подразумевает различные формы "разделения". Это неизбежность и естественно по-большому счёту. Но важно при этом сохранять здоровую нервную систему.

А это очень сложно. Чрезвычайно я бы сказал, но что делать? Жизнь и жизни других складываются так, что условия жизни мы зачастую не выбираем. Можем изменять, конечно, потенциально, при желании. Но суть от этого вряд ли меняется.

Как при этом сохранить или сохранять состояние здоровья нервной системы? Полагаю, что этот вопрос даже сложнее, чем тема поддержания иммунитета.

Так уж складывается, что разделённость это необходимое условие существования. Жизни вне разделённости, практически, не существует. И здесь, на самом деле, больше вопросов, чем ответов. Если тема иммунитета, по-большому счёту подразумевает больше технические составляющие, подходы по уходу за организмом, то здесь нужно копать глубже, нежнее, терпеливее и похоже значительно дольше.

Век наш короток, время не так много на всё. Задач огромное количество, многие из них трудно-разрешимые или почти не разрешимые. А жизнь между тем продолжается преподнося новые сюрпризы и вызовы.

Так что же делать с нервной системой, как за ней ухаживать, как её поддерживать так, чтобы дух был здоровый? 

Остановлюсь я, пожалуй, сегодня. Пусть эта тема останется на проработку. Потом как-нибудь, будет досуг вернусь к ней, может соображения какие к тому времени сложатся.

А так - всем добра. Вроде период дождей и прохлады заканчивается и обещают тёплые деньки.

Из ПИТАНИЯ сейчас доступны цветки одуванчиков, молодая крапива, ну, я ещё немножко добавляю подорожника. Но чуть-чуть. В качестве утреннего салата - отлично. Так же неплохо создать на ночь правильную кислотную-щелочную среду, мне кажется, что это очень хорошо для зубиков. Для того, чтобы зубики поберечь. Очень важно понимать какой баланс складывается на ночь. Вроде мелочь, а по факту не такая уж и мелочь))).

Внутреннее зрение - 2.

У меня как-то в жизни не складывались отношения со священниками. Ну, по разным причинам, не буду сейчас о них. Но как-то на просторах инета, в поисках потенциальных сведений о могилке солдат времён ВОВ, за которой я время от времени присматриваю, расположенной в лесу, наткнулся на ролики Павла о местах боевой славы нашей многострадальной Родины. Вот, а потом попался ролик, снятый Павлом, но выложенный, видимо, его семьёй, по причини того, что он уже этого сделать не мог.

В этом ролике в простой форме затронуты очень важные жизненные вопросы, которые вообще-то касаются всех и ссылки есть на книги с которыми стоит ознакомиться. Безконечно жаль, что участников этого ролика в настоящее время, как я понял из комментариев, уже в нашем мире нет. Это трудно принять, больно, ..., но тем не менее это жизнь, она вот так устроена, что состоит из совершенно не объяснимых и трудно принимаемых потерь...

Вопросы, которые затрагиваются в ролики пересекаются с темой внутреннего зрения в том смысле, что как не потеряться, не сбиться по ориентирам, он заслуживает внимания:

https://www.youtube.com/watch?v=83xCAWUIcsI

...

Внутреннее зрение.

Пост в большей степени тест, чем что-либо ещё. Так, в качестве разнообразия. Непринятие сей информации - вполне себе нормальная реакция, восприятие её как естественной нормы жизни, скорее всего удел тех кто формирует себе постоянно новые горизонты, это люди-исследователи, люди-испытатели. Для подавляющего большинства людей - это информация к сведению, что как бы бывает и так. У кого-то так, у кого-то по-другому....

Третий глаз признан рудиментом, по факту, не существующим. Но тем не менее, условно, сие не совсем так.

Просто, по мере регулярных практик, особенно на свежем воздухе (при пусть и незначительном, но имеющем место быть прогрессу в состоянии организма, даже при условии, что с годами от процессов увядания никуда не денешься), в жизненных настроях происходят изменения.

И эти изменения, ну, как бы, сформулировать, нуждаются в более развитом аппарате, ну, органов чувств, получается. Становится очевидным недостаток информации, получаемой традиционном способом от привычных органов чувств, зрения и т.д.

Как бы, не само приходит в результате практик, а потребности человека в восприятии окружающей информации естественным образом стимулируют пересмотр возможностей самого человека и, как бы, в активации заложенного в него, человека потенциального функционала.

Мы, безусловно, гораздо сложнее и продвинутей. При этом, так получается, что жизнь организована так, чтобы эти возможности оставались невостребованными. А всё, что не требуется на регулярной основе не то, чтобы отмирает, а, как бы, утрачивает способность к проявлению.

Но если такая потребность появляется на регулярной основе, забытые функции и возможности вполне себе способны проявляться. Их, видимо, этих способностей и возможностей гораздо больше, но если они не нужны, то их как бы и нет.

А вот если такая потребность появляется и общая, некая "энерго-способность" повышается, и появляются знания, умения и опыт не просаживать эту энерго-способность, то и некоторые дополнительные качества, видимо, могут дать о себе знать...

Когда глаза открыты, мы видим картинку, мозг получает информацию об окружающей действительности. При этом мы или большинство из нас осознаёт, что мы видим только внешнюю сторону этой действительности, вернее даже какую-то её очень небольшую часть.

Когда глаза закрыты мы может не видеть ничего, можем видеть воображаемые мозгом образы, картинки, действия, при этом информацию об окружающей действительности мозг черпает через слух, ощущений тела и через обработку ранее полученной информации.

Момент внутреннего зрения наступает в тот момент, практически независимо от того закрыты глаза и открыты, но с закрытыми проще, когда ...упс... заканчивается некое своеволие и я бы сказал самозванство (ещё вернусь к этим темам в более расширенном формате). Но это, если, как бы, максимально попроще объяснить.

По факту, это некое состояние, если так можно сказать, расширенного сознания, скорее открытого, с большим запасом на потенциальные раздражители. Когда. прежде всего, принимаешь себя, каким есть и окружающий мир воспринимаешь, ну, как бы, без претензий что ли.

Настоящее, окружающий мир - это ресурс, возможности, материал, инструменты, в общем-то всё, что необходимо индивиду для своего проявления. Поэтому, пренебрегать им, даже в чём-то не воспринимать его, это ограничивать себя.

Вообще говоря, внутреннее зрение созревает и проявляется по-разному. Конечно же люди не одинаковы по своим способностям. Но, в любом случае, развитие внутреннего зрения - это. наверно, наиболее яркая особенность позволяющая искать пути созидания в самых неблагоприятных обстоятельствах. Вообще-то это очень важный момент с большими последствиями.

Если выразиться по-простому, люди пробуждающие в себе внутреннее зрение как естественную норму жизни способны разрешать самые невероятные проблемы не самым худшим способом. Это как я себе понимаю.

Я так полагаю, что внутреннее зрения лежит в основе творчества, рождения новых идей, глубокого познания окружающего мира. И многие люди этим пользуются. Самые общеизвестные техники стимулирования этих способностей, это молитва, медитация.

Но как правило, эти инструменты принято выдавать за самодостаточные, что они, как бы, являются основными. По факту, как я это понимаю и ощущаю, ПОТРЕБНОСТЬ в молитве, медитации есть следствие естественного пробуждения внутреннего зрения.

И, видимо, в этом ключе лежит увязка с темой снов, но об этом как-нибудь в другой раз.

Так что сами по себе оздоровительные практики не так скучны и однообразны, как может показаться. Регулярные оздоровительные практики - это формирование ткани естественной, нормальной жизни, многоуровневой и связанной с биосферой и, наверно, не только))).

Вполне себе адекватной. Особенно в нашем сложном и запутанном мире.

Так что успешных оздоровительных практик, естественной потребности в виде внутреннего зрения и и хороших, настоящих, созидательных жизненных интересов!       

Сильный ожог ладони.

Приложился к дверке хлебной камеры печи. Подумал, что конденсат там капает, а она потрескивала от активного разогрева. Ну, разумеется, задумавшись о чём-то своём. Но это не важно.

В общем, сильный ожог ладони, примерно около 5 см в диаметре, ну ещё по буграм ладони пару мест. Крема "спасатель" не оказалось. Смазал детским кремом, но это как бы полумера, потом своевременно в голову пришла мысль по по-поводу картошки, которая как раз оказалось (осталась от посадки).

Резал тоненькими ломтиками и прикладывал к поражённым участкам, так немного с движениями. Болевые ощущения снимались сразу, картошка при этом принимала фиолетовый цвет и подсыхала. Тут же отрезал новую тоненькую дольку и продолжал водить по обожжённым местам. Если переставал прикладывать дольку картошки, сразу обожжённые места начинали "гореть".

Примерно в течение часа продолжал эту процедуру до того момента пока никаких болевых ощущений почти не стало. При этом на основном ожоге образовался "пузырь", примерно полтора сантиметра на сантиметр. Была ли там жидкость, я так до сих пор и не знаю.

После этого продолжил заниматься своими делами наклеив лейкопластырь на обожжённые места.  Когда менял его обратил внимание, что кожа "пузыря" подкрашивается тканью лейкопластыря, это натолкнуло на мысль, что надо бы всё это йодом время от времени обрабатывать.

А вот пузырь протыкать я не стал ввиду того, что после этого ни руки не помоешь, ни делать чего лишний раз рукой не станешь. Следующая шаг по ускорению заживления - это продолжительный интенсив. Подумал, что для рассасывания пузыря, пожалуй, это будет наилучшее решение.

Пятнашечка или около того, может чуть побольше сразу оказала своё решительное действие. Пузырь стал не столь напряжён. Ну, и за последующие несколько дней он, практически, рассосался. Ещё через несколько деньков кожа пузыря прилипла к месту ожога и стала напоминать мозоль, а ещё через денёк сама отошла, а под ней уже была новая регенерированная кожа ладони.

Всё это я, собственно, к тому, что примерно тоже самое происходит и с нашим организмом. Интенсив, пробежка, длительная, при длинном дыхании носом способствуют тому, что пострадавшие места, микро-воспаления и прочие всевозможные неправильные процессы в организме - рассасываются!

Не все и не в полной мере, наверно, и не во всех случаях скорее всего, но то, что интенсив по свежему воздуху оказывает реальное, конкретное и крайне необходимое действие для всех живых организмов, это непреложный факт, который я бы сказал, обязателен к исполнению. Всегда, в любом возрасте, практически, при любом состоянии.

Успешных оздоровительных прогулок! И будьте аккуратней в обращении с предметами повышенной опасности! Не будьте как я))).