Вообще, понижение температуры почти всегда у многих способствует некоторому ухудшению своего самочувствия. Те, кто страдает хроническими недугами разумеется страдают несколько больше.
С этим, в принципе, наверно, ничего особо не сделаешь. По-своему опыту могу сказать, что какие бы меры не принимал, всё-равно общее понижение тонуса всегда в этот период присутствует.
Поэтому, видимо, тема общих режимов, она почти всегда актуальна. Всегда есть какие-то изменения, какой-то новый опыт, ну, и годы вносят свою лепту. Отчасти как опыта, отчасти как возрастного влияния.
Поэтому следующий пост, по мере того, как сложатся обстоятельства, будет про общие режимы.
Как-то так. Всем добра и хорошего настроения в эти немного сумрачные осенние дни!
Блог создан в развлекательно-информационных целях, отчасти в целях обмена опытом. Подходы, принципы, безопасность, нюансы и особенности. Личный опыт автора. Не для повторения и копирования. Если что-то из опыта автора кто-то захочет применить для своей жизни или своих оздоровительных практик, то исключительно на свой страх и риск. Автор не имеет медицинского образования, каких-либо лицензий и сертификатов из этой области и не несёт ответственности за возможные неблагоприятные последствия.
Комментариев нет:
Отправить комментарий