Наиболее часто, что мне приходиться слышать, это то, что когда этим всем заниматься?
Если каждый день занят на работе, да ещё и поездка до работы туда, сюда отнимает кучу времени или бизнес, когда вообще не нормировано, то как бы вообще не до того. Типа, выспаться бы.
Оно, конечно, так. И не так одновременно. Идеально или нормально правильно, это когда с детства в рамках школьной программы основные жизненные вещи в семье или школе просто доносятся до индивидуума.
Нормально правильно, это когда в других учебных заведениях, по мере взросления, правила ухода за организмом, не только общая физкультура, являются обязательной, необходимой нормой подготовки человека к трудностям жизни.
Когда учат действительно тому, чего надо. И буквально, прежде всего, тому как не растерять своё здоровье. И тогда уже с учётом этого понимания формируется и среда обитания, и среда для различных видов деятельности.
При такой постановки задачи, при таком учёте потребностей в несколько отличном образе жизни от сегодняшнего, нужны несколько другие и населённые пункты, и производственные объекты. Да и работа по организации жизни нужна совсем в другом ключе.
Т.е. общественный уклад, подразумевается иной и это несколько другая жизнь, несколько другого человечества.
И эти изменения, они неизбежны, они разумеется произойдут, отчасти происходят уже сейчас и это следует иметь ввиду.
Т.е. перспектива у человечества есть. Она в самом человеке. И она, на мой взгляд, неизбежна будет востребована.
А как быть сейчас в условиях того, что есть?
Во-первых, нужно чётко понять, что когда практики изучены, поняты и осмысленно внедрены в образ жизни, то их встроить в сегодняшнюю жизнь не так уж проблематично и в общем-то не требует такого большого времени как это может показаться.
Чуть по-раньше вставать, чуть по-раньше ложиться и уже появляется реальное время, которое будет потрачено на то, что и укрепит, и поддержит, и "понизит центр тяжести". За этим придёт неизбежно желание несколько пооптимизировать прилагаемые в жизни усилия, чтобы не ломать свой организм об колено, а побережней к нему относиться.
И конечно, неизбежно задумаетесь и о времени на дорогу, и вообще о работе, и главное, наверно, о распределении своих сил, усилий по жизни и вот тогда в голову начнут приходить те подходы, которые и будут вашими по-настоящему.
Но это, если практики отработаны заранее. Наибольшее время в жизни, по моему личному опыту, уходит совсем на другое. На поиски, на ошибки, травмы, на понимание, на отработку. И это действительно требует огромного количества времени и сил. И далеко не все смогут эту дорогу осилить, в принципе, по разным причинам.
По этому, наверно, мы существа общественные, мы нуждаемся в обмене знаниями, опытом, информацией, результатами труда. Так больше шансов на выживание и просто на более благополучную жизнь.
Т.е. ключевым вопросом в приобщении к практикам по уходу за организмом является стратегия. Какую её выбрать, на что сориентироваться, это вопрос, который придётся решать каждому индивидуально.
Что-то нужно изучить и осмыслить самостоятельно, чему-то нужно поучиться, что-то перенять у близких и хороших знакомых, т.е. это некий набор подходов, которым каждый может воспользоваться по мере сил и возможностей.
Единственное, что действительно трудно-реализуемо, что вызывает наибольшую трудность, это РЕШЕНИЕ и первые шаги по намеченному плану.
Когда приобщение на протяжении какого-то времени происходит, то удовольствие от всех видов оздоровительных практик при соблюдении правил и подходов хотя бы тех, которые освещены на моём блоге, не оставит равнодушным почти никого. И какое-то время энтузиазм в занятиях вас не покинет.
Потом будут другие трудности и соблазны, что типа уже изучил и более не требуется, можно типа сделать паузу. И это тоже трудность. Поскольку практики оставлять нельзя. Просто нельзя, по-другому не скажешь. Практика - это элементарная гигиена. Чтобы жизнь была нормальной, полноценной, с реальным жизненным интересом, не надуманным.
Жизнь, конечно, у каждого своя. Но этот пост посвящён тому, что трудность вовсе не во времени для практик и даже не в изучении и опробовании того, что подходяще конкретному индивидууму. А в том, чтобы вовремя сориентироваться на подходящую стратегию и суметь её реализовать в своей жизни, естественно, корректируя по мере проб и ошибок. И добиться того результата, чтобы практики были в жизнь, в образ жизни нормальным образом встроены.
Ещё бы наверно добавил, что своевременно выработанную. Всё таки иногда время упущено и бывает, что с этим почти ничего невозможно сделать. Даже не технически. Самое сложное перестроить образ мыслей. Как показывает жизнь, что если с телом можно творить буквально чудеса, то вот перестроить "программу управления", мозговую деятельность, ментальное тело - это задача сверхсложная, титаническая, зачастую невыполнимая.
Пусть таких неразрешимых проблем будет поменьше в жизни каждого человека. Может быть поэтому мой блог и существует.
Комментариев нет:
Отправить комментарий