Сюда буду выкладывать полезные ссылки, те которые изучены и осмысленны и которые не вызывают негативных эмоций, а скорей даже наоборот, весьма даже положительные, не все в равной степени, но всё-таки :))) :
http://livelymeal.ru/zhivaya-eda/
http://dobrozdravin.ru/biblio/dobrozdravin/
Это для тех, кто готов смотреть на мир открытыми глазами, если в себе не уверен, наверно, лучше не смотреть:
http://www.earthlingsfilm.ru/
а вот очень интересное интервью, молодой парень со схожими представлениями в части заботы о своём здоровье, приседает и подтягивается, ну, и остальное он только уж очень-очень круто:)))):
http://syromono.info/ru/page/rychard-blekmen-ne-est-nychego-krome-fruktov
сайт там, кстати, тоже весьма полезный.
А вот ещё очень интересный сайт:
http://www.poprirode.ru/index.html
голодание как-то, в целом, обошло меня стороной в силу того, что йога вообще-то голодание не приветствует, так меня учили.(видимо, для разных уровней разные подходы и опять же нельзя ломится туда, куда дорога может быть закрыта по каким-то причинам) Но на каком-то этапе я следовал рекомендациям Порфирия Иванова и раз в неделю обходился без питания.(мне просто пришло понимание, что так надо делать) Это было до последнего резкого ухудшения моего здоровья, несколько лет тому назад (всё-таки у каждого человека свой крест, свой путь, как ни крути:)) Так же я применял однодневное голодание перед пракшаланой. Ну, в общем, если сыро-моно едение не даст тех результатов, которые как бы желательны, которые всё ещё надеюсь получить, придётся думать о методе указанном на этом блоге, разработанном профессором Николаевым на основе аюрведы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий