Не в апреле, конечно. Но если уж так складывается, что ж теперь. Наверно, один из последних дней (утро), когда суховатый морозец и ясное, уже весеннее солнышко.
Но всё-равно, сейчас лучшее время подкрепить себя, подкрепить сердечную мышцу, попробовать сбросить немного возраст с плеч и попытаться поменьше зависеть от своих недугов и проблем со здоровьем.
Но сразу хотелось бы предостеречь:
1. Скользко, травмоопасно! Местами очень скользко. Максимум внимания, концентрации, если хотите, собранности, особенно пока организм не разогрелся. Получить травму, особенно если уже годы, в начале сезона - худшее, что можно придумать. Поэтому - аккуратней, аккуратней и ещё раз аккуратнее. (Поскальзываюсь регулярно, иногда с падением).
2. Весна. У некоторых людей довольно активно самовыражение. Некоторые не стесняются в выражениях и своём поведении (чего только в след не услышишь). Особенно на фоне алкоголя. Частенько подростки, особенно если большая группа и уже немного разогрелись горячительным. В общем, улица, она и есть улица. Здесь нужно как-то настроиться, тоже нужна собранность и, в общем-то, аккуратность. И если так можно сказать, взвешенность в реакциях, если эти реакции вообще уместны.
3. Собачки. Тоже отчасти весна, отчасти собачья жизнь в городских условиях, когда в четырёх стенах целый день, а потом на весеннюю улицу не проходит безболезненно для собачьей психики. Бывает, что собачки проявляют агрессивность. Ну, всегда по ситуации надо смотреть. Иногда достаточно замедлить, по возможности, ход или даже остановиться, иногда, бывают такие случаи, когда вполне уместен крик или поругаться как следует, в основном в адрес хозяина, который позволяет своему животному вести себя агрессивно. Но чаще достаточно не поддаваться на собачий настрой, сохраняя внутренне спокойствие. Животные это очень хорошо чувствуют и на любой отвлекающий маневр реагируют снижением чрезмерной активности. Иногда достаточно просто пообщаться с хозяином, постоять рядом, чтобы собачка привыкла. В основном чрезмерная непонятная активность у собачек от проблем с нервной системой.
А в остальном, реально лучшее время для изменения своего образа жизни, изменения качества жизни, которая происходит здесь и сейчас, а не вчера, завтра или когда-нибудь, не зависимо от того сколько лет за плечами, что с перспективами и обстоятельствами. В любом случае равномерно интенсивное движение с дыханием НОСОМ, это реальное подспорье в нормальной самостоятельной жизни. Хотел применить термин "ответственной", но даже не знаю, наверно и ответственной тоже.
Комментариев нет:
Отправить комментарий