Немного фантастики (любимая рубрика - хорошо отвлекает от обыденности).

 Так понимаю, что дело идёт к тому, что google, gmail у нас могут отключить. Т.е. все мои записи ... пропадут. Я думал, что это случится позже, когда я тут перестану появляться. Однако жизнь вносит свои коррективы. Надо, наверно, подумать на эту тему. Или "забить", как будет, так будет. Ладно.

Так, вот, представим себе, каждый представляет себе, что он создатель всего этого окружающего мира. Не Бог в высшем понимании, а тот, кто эту территорию контролирует, время от времени зачем-то (по неизвестным нам причинам) обновляет генерацию разумной жизни, да и вообще фауну и флору. По какому-то своему плану, с какими-то своими целями. 

И вот перед ним, т.е. перед каждым из нас, например, стоит задача, как удерживать популяцию в рамках, направлять, контролировать для каких-то своих задач. Как это наиболее логичным можно было бы сделать?

Совершенно очевидно, что план с землей- шаром просто идеальный вариант. Так же прекрасно вписывается безконечный окружающий вакуум на миллионы световых лет вокруг с редкими объектами в причудливых комбинациях.

Религии, государственные образования, многочисленные языки, культурные особенности так же прекрасно вписываются в такой план. А так же всеможные эпидемии, войны, противостояния, формы неприятия и прочее. Всё это замечательно для тех, кто занимается контролем территории  и популяции и не очень для тех, кто является объектом управления. 

Но логике здесь просто имеет смысл отдать должное. Всё как нельзя лучше. Просто отлично. саморегулирующая система. Минимум реальных свобод, максимум контроля. И то ли ещё будет. 

Конечно, какая-то организация нужна. Нужны законы, системы контроля, механизмы формирования мировоззрений. Без этого тоже трудно обойтись. Даже если популяция действовала бы самостоятельно. 

Но мы слишком мало живём. Век человеческий слишком короток. Слишком много биологии в умах, сознании и в мотивирующих факторах. Ну, что сделаешь? Биология побеждает. 

В этом ключе от Человека мало, что зависит. Многое что предрешено, и никуда из этой колеи особо не денешься. В детстве половишь карасиков, в старости половишь карасиков, а вся жизнь как один миг. 

Или всё-таки какая-то свобода воли у Человека есть и что-то может он исправить и по своей воле? Может и может, только жизнь очень короткая. Даже предпринимая титанические усилия по стремлению к собственному развитию, жизнь проходит очень быстро. Ближе только ко второй половине начнёшь что-нибудь понимать. И то, это в лучшем случае. Зачастую этого может и не случиться.

Какие же шансы у Человека? Нужны ли они ему? И может ли Человек в результате своего продвижения изменять окружающую жизнь по своему разумению, на основе своих желаний и ориентиров?

Полагаю, что в очень малой степени. Практически, без шансов. Но это моя субъективная оценка. Вполне возможно, что ошибочная.

Человеческая жизнь так устроена, что люди всё-время ищут каки-то новых решений  (всё время что-то приедается и надоедает, а что-то вызывает энтузиазм, так устроена жизнь).

Нельзя исключать желанные сверхзадачи. Которые могут и вдохновить Человека и помочь ему в его более продвинутой реализации.

Хотя, если представить себе, что этот, кто контролирует территорию будет обращать внимание на какие-то там шевеления... Вряд ли. 

с продолжением потом...

   

Мантры в виде низкочастотных вибраций.

 В целом, такие мантры - вещь полезная. Это не выдумки адептов тех или иных подходов. Ритмичные низкочастотные звуки - очень полезная практика. Так же как и протяжное, долгое пение.

Шейно - челюстной узел насыщен всякими связями и каналами. Их легко повредить в случае травм, хирургического вмешательства, а вот восстановить нормальную работу зачастую чрезвычайно сложная задача. 

Потом ещё тему коснусь. Она заслуживает внимания.

Особенности выполнения дыхания по предыдущему посту (Око возрождения).

 Выполнять можно по-разному. Даже в том ключе, который упомянул в предущем посте. Продышаться 4 - 5 раз. Это будет как предлагает И. Бойко. Можно 10 - 15 - 20 чисто по ощущениям, что подходит в конкретный момент времени. А можно 30 раз, как предлагает Вим Хоф. 

В зависимости от количества и качества предварительных вдохов-выдохов, количество выполняемых упражнений при задержке на выдохе будет разное. Ну, и от подготовки, конечно, будет зависеть. 

Напоминаю, что рекомендации подразумевают выполнение упражнений нечётное количество раз с прибавлением по два. Но, мне кажется, что это всё с долей условности. Мне так видится, что особо заморачиваться по этому поводу не стоит. Но это удобно чисто для ориентира.

Ну, а дальше просто набираете нужное количество раз. За столько раз с задержкой на выдохе, за сколько получается. Сохраняя чувство комфорта, без чрезмерностей. Разумеется, после каждой попытки новый цикл вдохов-выдохов. И здесь поле для экспериментов довольно большое в зависимости от многих факторов. Степени усталости, качества питания, состояния здоровья/болезненности. 

Как-то так. Хорошая тема. Но! Очень важно аккуратно обращаться со своим организмом. Чтобы не нанести ненужных травм. Нужных травм не бывает почти. Слышал от хирургов, что гематомы в некотором количестве даже полезны.

Но в этом комплексе, да ещё при таком подходе с дыханием задействуются важные внутренние органы. Поэтому, очень важно - не нанести повреждений организму. 

Может быть лучше подобные упражнения выполнять под присмотром квалифицированного человека.

Всем добра и здоровья.

"Око возрождения" на выдохе и длительной задержке дыхания.

 Очень мощная практика. Наверно, для подготовленных. Подготовка нужна разносторонняя. И физическая и дыхательная. И на выносливость. 

"Око возрождения" сам по себе довольно интересный комплекс. Но, я уже обращал внимание, что важно на нём не зацикливаться. Этот комплекс не панацея. Он не универсален. Он мощный. Требует довольно больших энергетических затрат. Но он не развивает и не прорабатывает весь мышечный каркас. 

Если ориентироваться только на него, то развитие мышечного каркаса будет неравномерным. Что будет создавать неудобства в ощущениях. 

Его оптимальное применение, это в сочетании с другими, я бы сказал, многочисленными практиками. 

Моему старшему товарищу его давали, как поддержку. Для врачебно-лечебной практики. Для снятия стресса, сглаживания перегрузок, которые неизбежно возникают, когда общаешься с больными людьми и пытаешься им помочь.

Комплекс мощный. Но, в качестве чисто поддержки он у меня не зашёл. Я знаком с ним с середины 90-х. Т.е. уже довольно давно. И сразу усвоил предупреждение, что если начал его делать, то бросать нельзя. Вот с этим и живу уже бог знает сколько лет.

Однако, выполнение этого комплекса на выдохе, на выдохе после задержки дыхания открыло мне этот комплекс с новой стороны. И вот эта сторона мне подошла. Прям сразу всё как-то встало на своё место.  сочетание мощи этого комплекса и комфортного чувства на задержке дыхания после выдоха даёт прям ощущение гармонии, лёгкости и такое чувство, что мышцы работают правильно. В нужном ключе. Всё как-то так собрано.  

Конечно, ещё раз обращаю внимание, что чувство комфорта терять не нужно. Через силу почти ничего делать не надо. В удовольствие, с чувством комфорта, неспеша, сосредоточено, аккуратно. 

Всем здоровья и запаса жизненных сил.

Шанк-Пракшалана. Эффекты.

 В большей степени - психологический. Это и понятно. Когда в тебе ничего нет, в  ЖКТ))), нет отягощающих факторов. Сознание ровное. Глубокое с большей долей созерцательности. Психологический барьер раздражения где-то очень далеко. Что, в общем-то, странно. Поскольку организму нужно питание, чтоб быть сильным. Но, - нет))). Это как-то работает по-другому.

Какая-то другая сила наполняет организм, мышление, сознание. Ровная, спокойная. Усилий для сосредоточенности не требуется. Всё воспринимается сразу во всём объёме. Без усилий. Как буд-то нет предела у восприятия. Видимо, на какое-то время связь с высшим становится "широкополосной" и постоянной. Ну, так видится. С долей ошибочности в интерпретациях, разумеется. 

Но, тем не менее. Это в части психологических особенностей. 

Физиологические эффекты описаны многократно. Осмос. Вытягивание "плохой воды". Очищение всего. Болевые ощущения снижаются на какое-то время. Ощущение лёгкости. Подъём духа для ослабленного.

Конечно, не панацея. Но, как бы, по чуть-чуть в совокупности с другими подходами, как метод подержания себя своими силами. Особенно в современных условиях, когда такие проблемы с едой. Вполне себе современная тема. В будущем, скорее всего, ещё более востребованная. 

Всем добра.  

Шанк- пракшалана. Немного нюансов.

 По упражнениям. 

По 1. При его выполнении следует обращать на ровность спины. Даже небольшой прогиб назад будет предпочтительнее в плане эффективности. Эффективность определяется наличие "отрыжки", выдоха воздуха, от прошедшего стакана солевого раствора в следующий отдел ЖКТ. Если такого не происходит при цикле упражнений, то можно ожидать некоторых неудобств от переполнения желудка при следующих стаканах.

По 3. Я его чаща выполняю как силовое. Т.е. на локтях и носках. Причём не только поворотами туловища и головы, но с некоторым движением по вертикали. Так лучше, эффективнее. Но можно и по простому. Не отрывая таза от коврика. В принципе, это тоже работает. 

По 4. Делаю классическое и дополнительное. Оно попроще. Небольшой толк от него тоже есть.

Дополнительно хорошо помогают прыжки. Чуть попрыгал, лучше всё проходит. И движение животом. Лучше, конечно, на выдохе, но аккуратно, без травмирования внутренних органов. Очень-очень аккуратно. Это прям тоже способствует, чтобы всё было чётко. 

По остальному.

Воду кипячу с вечера, к утру она как раз нужной температуры. Кипячу с солью, чтобы соль тоже термообработке подвергалась. Кипячёную воду для промывания тоже заготавливаю с вечера.

Рис необходимо промывать несколько раз. С вечера лучше замочить. И не лишним будет с утра, когда чуть закипело слить. сейчас всё обрабатывают химией, а ЖКТ после пракшаланы очень чувствительно ко всему неправильному. Лучше не травмировать ЖКТ и по-возможности избавиться от химии в рисе. 

Масло лучше заводское, не домашнее, не фермерское, с минимальным включением молочных добавок. Но, качественное, конечно. 

После голодания пяти-литровая кастрюля солевого раствора - не нужна. Достаточно той, которая поменьше. После голодания десяти, двенадцати стаканов будет достаточно. Ну, может 13 -14 уж в крайнем случае по неопытности.

Из питания после Пракшаланы первые сутки только рис с маслом сливочным. И вода. Но не между первой и второй едой. Голодать после Пракшаланы не нужно. На второй день во вторую еду добавляю картошку вареную и морковку вареную. На третий день тоже всё только термо-обработанное. Далее по приоритету зельнь. К сырым фруктам обращаюсь попозже. К молочке тоже. Ну. с другими животными продуктами тоже какое-то время аккуратнее. Лучше обратить внимание на рыбку на какое-то время. И термо-обработанные овощи. 

Кому то может актуально будет пропить бактерий. Тоже, дело такое, все организмы разные.

Так, чисто для информации.     

Голодание 24/36 часов.

 Обычно оно у меня проходит почти на сухую, но в этот раз попробовал другой подход. Вода, слабозаваренный корень солодки, чайный гриб. На чайный гриб организм среагировал не очень. Что-то ему не понравилось. Чуть заболели проблемные места. 

Но, в целом, это совсем другое дело. Голодание проходит практически незаметно. Никакого упадка сил. На Шанк-пракшалану никакого особого влияния я не заметил. Вполне себе годный подход. Даже можно практиковать такое в рабочий день, что, наверно, даже предпочтительнее. 

Полезная регулярная процедура, легко переносится. Перед Шанк-пракшаланой скорее даже необходимая, поскольку тогда всё проходит классически чётко. Но кое-что про упражнения сейчас добавлю в другом посте.   

Тонкие вибрации (ещё немного фантастики).

 Есть, они есть. Тонкие излучения, которые не регистрируются известными приборами. Пока. Может быть умышленно это направление научной деятельности всячески блокируется. Видимо, важно держать человека в ограниченном мировосприятии и с ограниченным мировоззрением.

Конечно, это догадка, возможно ошибочная. Однако даже наблюдения за собой заставляют задумываться на эту тему. Тема, конечно, особых перспектив не имеет. Здесь нужно очень много трудиться над фактически безперспективным направлением. Мир имеет тенденции движения несколько в другую сторону.

Но если кто-то захочет с этим поразбираться, вот, что я могу отметить по своим наблюдениям.

Все живые, а возможно и не живые формы, источают "тонкие вибрации". Причём, если у человека, эти вибрации постоянно меняются, в зависимости от настроения, обстоятельств, здоровья, питания и ещё от многих-многих факторов, то, например, у растений эти вибрации более стабильны. Хотя и тоже зависят от погоды, температуры, влажности, условий нахождения. Но, в целом, они более стабильны. И если меняются, то происходит это довольно плавно. 

Взаимодействовать с ними чрезвычайно сложно. Но всё-таки какая-то связь, она существует. 

Вспоминая прошлые времена, давно прошедшие, когда я неоднократно слышал от своих старших товарищей, как они отзывались о тех кто чрезмерно погружался в городскую жизнь. Что типа набрали на себя всего, теперь бегают по  лесу, пытаются как то сгармонизировать свои растармошенности от городской жизни. 

То, что лес положительно влияет на общее самочувствие, благорасположенность, это ни для кого не секрет. Но вот, что взаимодействие происходит живого со всем окружающим живым, это может быть будет несколько неожиданно.

Мы не сами по себе. Вся биология в нашем пространстве взаимодействует меж собой. И с растениями в этом плане хорошо то, что они довольно стабильны в своих проявлениях. Поэтому проще вникнуть в эту тему, изучая это взаимодействие. Оно именно взаимное. Поэтому весьма любопытное. 

Хотя, конечно, это взаимодействие очень-очень тонкое. На фоне забот и проблем человек зачастую на сие не обращает внимание. 

Мне далеко в этом продвинуться не удалось. Я человек довольно слабовосприимчивый, со средними способностями. Но, если до меня потихонечку доходит, то способные, более продвинутые люди вполне могут на этом поприще достигнуть успехов.

Поможет ли это нам всем? Трудно оценить. В целом, я за парадигму развития. На всех уровнях и всех этапах. Но, жизнь зачастую устроена по другому. Волнообразно. Есть времена для интенсивного развития, есть полочка, есть периоды деградации. И каждый этот этап содержит свои особенности. Зачем-то всё это, наверно, нужно.  

Может ли внести человек свою лепту в этот процесс? Это вопрос. Всё-таки, полагаю, что в какой-то мере может. Действуя по принципу: "достоинства - приумножать, недостатки - сдерживать". А коль может - значит есть смысл - пробовать, А там видно будет.         

Немного фантастики - 2.

 И так, третий вариант. Но, прежде, всё-таки небольшое отступление.

Как уже неоднократно отмечал, и всё-таки. самое большое разочарование человечества в конце 20, начале 21 века, это понимание жёсткой привязки человека к тому пространству, где мы находимся. Кто бы, что не говорил, но все эти мечты о космической экспансии, космических путешествиях, они весьма обнадёживали жизнь людей. Что здесь, мол, не очень получается, но где-то возможно удастся всё сделать в большей степени по-человечески, правильно. Ну, и в том смысле, что совместные планы когда-то поспособствуют сближению мировоззрения разных народов и общему пониманию, что возможно, что нет, что допустимо, что нет. А, получается, что, как бы - не так.

Процесс этого понимания, он был не однодневный, растянут на десятилетия. Однако, влияние, которое он оказал на сегодняшнее положение дел, так полагаю, огромно. 

Сама мысль, что всё, что у людей есть, было и будет, оно вот здесь, в этом пространстве и другого ничего не будет, никогда. Она сама по себе настраивает на определённый лад. И назвать это дружественным контентом вряд ли можно. 

Потенциальная объединяющая мобилизация рассыпалась, растворилась в быту, противоречиях и... пороках. Всё больше на ум приходит соображение, что, наверно, всё-таки эта территория кем то управляется. Может быть даже используется под бог его знает какие цели и задачи. 

Причём, похоже , что этот мир организован так, что взаимодействия никогда, ни при каких обстоятельствах не предусматривается(взаимодействия нас с теми, кто управляет). И это, возможно и есть главная парадигма жизни по-существу. Конечно, это мои ошибочные догадки, но не суть. Не мне одному сие приходит в голову. 

Так вот, при таких обстоятельствах, помимо ряда негативных последствий по ужесточению конкуренции в борьбе за выживание на ограниченной территории, есть и свои особенности, возможно даже вполне позитивные. Это как раз к вопросу о третьем варианте. 

Общее впечатление, что скучать нам не дадут. Очень напоминает такое внимание со стороны, тех кто как буд-то бы присматривает за нами, поведение маленького мальчика с палочкой у муравейника. Который ворошит муравейник, чтобы движуха была, чтобы было, что посмотреть. 

Но зачем маленькому мальчику - понятно, а зачем устраивать "движуху" для человечества - не очень понятно. Версий, разумеется, довольно много. Проверить ничего не возможно. Поэтому можно оставаться при своём мнении и своих домыслах безконечно долго.

Смогут ли отдельные индивидуумы приподнять сие завесу хотя бы для себя - очень большой вопрос. Положа руку на сердце, я сомневаюсь. Поэтому приходят соображения о третьем варианте. 

Третий вариант - это сознательное, личное докапывание до своего ограниченного потенциала. Причём, массовое, на уровне житейского понимания смысла жизни. Когда такая сверхиндивидуальная задача является нормой жизни, то на всякий массовые распространённые "глупости" просто будет гораздо меньше времени и сил. Ну, просто ведь.

Какая перспектива у этого варианта? Ну, побороться, побороться за равное участие в управлении этого пространства. С правом большей самостоятельности, большей ответственности за всё. что здесь происходит, такая сверхзадача. Ну, вполне себе тема. Должна же быть сверх-перспективная задача. Верить необязательно. главное - продвигаться, а там видно будет что и как.

Но, без сомнения - большая организованность, ответственность, очевидно, что при более значительных успехах Причём, своим трудом, без этих "хитромудрых" надувательств одних другими. 

К коим люди так склонны. Но, уже, наверно, не так всё это "красиво". 

Ну, и очевидно, для меня. Что коль уж мне такие соображения приходят в голову, то более продвинутые и разумные люди давным давно всё это уже прокачали и для себя и меж собой. Видимо, действительно меняются времена и новая парадигма жизни, она уже не за горами. Хотя, все эти "обещания" о новой, более лучшей жизни только и слышатся ото всюду на протяжении всех вермён.  Однако, по-факту в каком-то философском смысле, что было, то и есть.  Антураж меняется, а суть не очень.

Конечно, наверно, более продвинутые люди возразят, что мол биология - это существенное ограничение для любых дальне-перспективных проектов. Жизнь очень коротка, пролетает молниеносно и людям просто никогда не будет досуг в таком ключе проводить свою жизнь.

К тому же, если предположить, что нас всё-таки создали и ... применяют для каких-то целей, но тому, кто всё это контролирует, ему то это даром не надо. У него свой план и он вполне по нему действует. Условно говоря о неком "мистере Глобале". 

Ему может быть и да. Может быть даже "мистер Глобал" - мы сами, наши вечные нематериальные сущности создали этот "колинкор", круговорот нематериальных начал в жёсткой борьбе за существование, за свой короткий век. Кто знает? Может и так. Действительность скорее всего более удивительна. И вряд ли о ней нам что-нибудь станет известно.

Но мне как-то грустнова-то наблюдать всё то, что происходит. И сдаётся мне, что если есть какие-то сверх-задачи для нашего существования, то может быть их можно было бы выполнять осознавая их и с большим успехом?  

Замах, конечно, довольно непредсказуемый по своим возможным последствиям. Но почему бы и нет? Но, мне кажется, лучше иметь сложную сверхзадачу, чем топтаться и проседать в жизненных настроях. 

Хотя, в противостояниях тоже есть свой смысл . И в жёсткой конкуренции в том числе. Можно и к этому относиться философски, находя свой высший смысл. Не знаю, так, чисто мысли вслух. 

Но если бы от меня зависело, я предпочёл бы организованную парадигму развития для каждого и для общества, в целом.  

P.s. Судя по стремительности изменений в окружающей жизни, видимо, давно всё решено, куда и как всё будет двигаться. Но, всё-таки, сдаётся мне, что от настроя людей тоже что-то зависит. Зависимость эта сложная, но она есть.  

Мда, фантастика получилась не очень.       

Немного фантастики.

 Заглядывая сейчас из 80-х годов 20 века в наше время, я себе и представить не мог в какую плоскость существования человечество сдвинется. Причём, нельзя сказать, что оно развилось и поумнело. Со мной, я бы тоже, не сказал, что случились большие метаморфозы. Как я включал себе Pink Floyd, когда мне нужно немного сосредоточиться, так я и сейчас делаю.  

Но тем не менее. Изменений, конечно, произошло много, и, то ли ещё будет!

А чтобы хотелось отметить больше всего? 

Я себе больше 40 лет назад задавал вопросы: кто мы, где мы и зачем мы здесь? И если вопросы так и не изменились, то вот ответы на них явно имеют некоторый прогресс. 

Здесь, наверно, было бы правильно отметить, что есть одна очевидная особенность о том, в каком мире мы живём. К ней невозможно относится равнодушно. Но чаще люди её игнорируют. Поскольку разобраться в этом всё-равно невозможно, лучше не забивать голову. Благо есть чем. К крайней фразе потом ещё вернусь. 

Итак, пытаюсь взглянуть "типа" со стороны на нашу жизнь и наблюдаю такую тенденцию. Что описание окружающего мира где-то соответствуют возможностям и ожиданиям человека. Был человек сильно ограничен, всего боялся, ничего не понимал, ему рассказывали, что земля там плоская, на трёх китах или черепахах, не важно. Важно, что он видел, что она плоская, а что там дальше, у него возможностей посмотреть не было. 

По мере жизни и дальнейших успехов человека разумного, возможностях в передвижениях, финансах, требовалось предложить более сложную модель в рамках развивающего мировоззрения. Прокатило и это на какое-то время. Естественно, действительность, при этом как была за кадром, так и остаётся. 

Сейчас, во времена "гиперинформации" человек получил в своё распоряжение несравнимый объём инструментов, мнений, доводов, позволяющих ему критически отнестись и к этому варианту объяснения окружающего мира или мира в котором мы живём. 

И эти объяснения на глазах рождаются, интенсивно конкурируя меж собой. Даже интересно, какое из этих объяснений закрепится на какой-то более значимый срок в сознании дальнейшего человечества.

Впрочем, возможен и другой вариант. Возможно нынешний человек дошёл до своего предела в целесообразном существовании и его ждёт ожидаемый результат, который настиг предыдущие проявления разумной жизни. А их, так полагаю, было не мало.  

Впрочем, возможен и третий вариант. Он почему-то меня больше всех интересует. Но он из разряда фантастических. Поэтому, может как-нибудь в другой раз.