Пурга.

Настоящая февральская пурга. С остаточным вчерашним морозиком, жгучими снежными порывами и обильным снегопадом.

Плюс в занятиях в пургу заключается конечно в Его Величии - разнообразии. Необычные ощущения, преодолевание сугробиков, обжигающий ветерок, в общем - море положительных моментов.

Минус в том, что ветровку особо не снимешь. Если снимешь, моментально превращаешься в снеговика и мокнешь, что как бы не здорово и естественно сразу сокращается время занятий. Не снимая ветровку по мере разогрева тоже попадаешь не в лучшую ситуацию, поскольку неизбежно по мере бега - мокнешь, но теперь уже изнутри. Что так же не лучший вариант и что так же сокращает время занятий.

Но, к счастью всё-таки уже март, а не февраль. Да и зима в общем-то довольно мягкая и не особо снежная. Поэтому через часок, полтора ветерок потихонечку начинает снижать свою активность, снегопадик ослабевать, а пурга - стихать.

Ну, а дальше, всё как обычно... ходьба, бег, разминка на все суставчики, выборочные упражнения на статику и т.д. ...

Всем добра и успешных, полезных утренних упражнений!