Такая июньская погода последние годы регулярно повторяется. Причём, если прошлый год было ещё и очень дождливо, то в этом году просто очень холодные ночи. Да, и такое впечатление, что степень ночной прохладности в это время года из года год возрастает.
Солнышко явно даже не тёплое - горячее. Как только поток прохладных масс приостанавливается в своём движении, сразу ощущаешь очень активное солнечное тепло. Причём, днём солнце на столько сильное (когда оно есть), что не знаешь куда от него деваться.
Сегодняшняя июньская погода мне очень напоминает погоду в июле в КОМИ, когда в свою бытность по-студенчеству я там подрабатывал летом. Так вот, там тоже днём солнце палило будь здоров, но при этом под утро мог пойти лёгкий снежок!
Для утренних пробежек такая погода в общем скорее благо. Первый километр, как бы, небольшой дискомфорт, а когда организм вступил в фазу разогрева, то в привычной летней экипировке чувствуешь себя вполне комфортно. Пожалуй даже лучше, чем комфортно, поскольку нагрузочная способность в такую прохладную погоду существенно возрастает. Без ощущений чрезмерности.
В принципе, время благоприятное, обилие зелени, ягоды, длинный световой день, всё как бы вполне, но так непривычно немного относительно типичных летних настроений.
А так - вполне. Всем успешных тренировочных процессов во благо и на здоровье!
Блог создан в развлекательно-информационных целях, отчасти в целях обмена опытом. Подходы, принципы, безопасность, нюансы и особенности. Личный опыт автора. Не для повторения и копирования. Если что-то из опыта автора кто-то захочет применить для своей жизни или своих оздоровительных практик, то исключительно на свой страх и риск. Автор не имеет медицинского образования, каких-либо лицензий и сертификатов из этой области и не несёт ответственности за возможные неблагоприятные последствия.
Комментариев нет:
Отправить комментарий