Долгожданное солнышко благосклонно подействовало на весь окружающий мир. Не смутила даже раннеутренняя отрицательная температура. Скорее даже наоборот. Лёгонький подмороз подсушил дорожки. Ноги промокли только уже потом, когда капель и ручейки оживились. Никогда не наблюдал, чтобы трое бельчат гонялись друг за другом ни на кого не обращая внимания. Причём не по деревьям, а по насту. Главное -трое, забавно :). Лес, конечно, сегодня в ударе. Чижики, зяблики и прочая живность, ну, и люди, конечно. Коллега по оздоровительному цеху и приятель Андрюха сегодня отметился на стадионе в плавках. Я тоже - позагорал! Полураздетым, но всё-равно - здорово. Очень хорошие ощущения. На солнышке тепло и приятно. Снежный покров интенсивно отражает солнечное излучение - благодать.
В ПИТАНИИ есть некоторые изменения. Раньше я все фрукты заранее доставал из холодильника, чтобы они согрелись до комнатной температуры. И всё равно тепла не хватало. Сейчас же наоборот. Стараюсь из холодильника заранее не доставать. И вкусовые качества поприятнее и надо сказать - тепло. Тепло от пищи вообще. И от фруктов, овощей - сразу тепло и даже от прохладной пищи из холодильника. Даже если присутствует небольшое обострение болячек. Сие, на мой взгляд, очень благоприятный знак.
ФИЗКУЛЬТУРА. Долгожданная весна внесла свои коррективы в график интенсивов и занятий. Но это ничего. И с точки зрения разнообразия. И с точки зрения того, что когда что-то меняется или идёт не так обычно, сие повод поразмышлять, поискать какие-то варианты или новые положительные стороны данной ситуации. А значит и что-то открыть для себя немного новое. Возможность получить новый опыт.
Мысли всё чаще возвращаются к возможностям - поплавать. Но Чёрное море второй год подряд замерзает. И морозы там не слабые, поэтому, наверно, о посещении Крыма есть смысл подумать ближе к осени. Если сложиться. Но, "пути Господни неисповедимы". Не могу даже представить себе как этот год сложится. Да и не так это важно. Важен ...эээ... прогресс...эээ..... внутренних состояний. И эмоционально-ментальных и общего физического состояния в противовес всевозможным недугам.
Как-то так.
Блог создан в развлекательно-информационных целях, отчасти в целях обмена опытом. Подходы, принципы, безопасность, нюансы и особенности. Личный опыт автора. Не для повторения и копирования. Если что-то из опыта автора кто-то захочет применить для своей жизни или своих оздоровительных практик, то исключительно на свой страх и риск. Автор не имеет медицинского образования, каких-либо лицензий и сертификатов из этой области и не несёт ответственности за возможные неблагоприятные последствия.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий