Блог создан в развлекательно-информационных целях, отчасти в целях обмена опытом. Подходы, принципы, безопасность, нюансы и особенности. Личный опыт автора. Не для повторения и копирования. Если что-то из опыта автора кто-то захочет применить для своей жизни или своих оздоровительных практик, то исключительно на свой страх и риск. Автор не имеет медицинского образования, каких-либо лицензий и сертификатов из этой области и не несёт ответственности за возможные неблагоприятные последствия.
вторник, 21 июля 2009 г.
Продолжаю интенсив.
Первое, на что обратил внимание после поездки, возросла скорость. Т.е. разнообразная нагрузочка всё-таки немного раскачала организм. За вчерашний день средняя скорость была около 7 км. Интересно понаблюдать, как это скажется в дальнейшем.
Комментариев нет:
Отправить комментарий