1000 похлопываний, постукиваний.

 Ладно, вернусь к своему обычному контенту. 

Очень эффективное средство. Тысяча, не тысяча, как получится. Но, идея понятна. При похлопывании, постукивании, видимо, плохая вода "выбивается" из организма сквозь межклеточную ткань. Как водичка из влажного песка. Поэтому нужно много постукиваний, похлопываний.  

Ну. насчёт излечиваний таким методом от всех недугов, это я не знаю. Но как элемент элементарной гигиены, улучшающий обменные процесс, некоторое подавление воспалительных процессов, очень даже может быть.

По крайней мере, мой опыт показывает, что действие чем-то схоже с физкультурой с около-болевыми ощущениями, массажем. Но, имеет свой характер. Может быть в каких-то случаях более эффективный, чем другие методы. Ну, традиционно, применяя в том или ином качестве, в той или иной мере можно опытным путём подобрать нужный объём воздействия. 

Профилактически - 1000 похлопываний, постукиваний будет хорошо работать и по разогреву организма, и по улучшению обменных процессов, и по некоторому подавлению воспалительных процессов. Как элемент комплексной терапии вполне себе годный подход.

Я к этому пришёл довольно давно, но как-то рассматривал это как свою особенность. Как приём, который подходит мне индивидуально при моих проблемах. Но тут попалось на глаза видео, где продвинутый представитель китайской или корейской нации очень популярно и доходчиво рассказал об этом, в общем-то, довольно древнем методе. Странно, что информация такого рода не попадалась мне на глаза за многие предыдущие годы. Ну, да ладно. Это работает и хорошо. 

Можно применять. Особенность в том, что сильно стучать не нужно. Эффект достигается длительным воздействием. Это раз. Второе, я традиционно для себя применяю больше постукиваний. Так тише). Эффект примерно такой же. А ещё постукивания кончиками пальцев.

Если эти кончики пальчиков достаточно натренированы ежедневными практиками. Уже упоминал об этом, что в моих комплексах присутствуют упражнения на развитие чувствительности кончиков пальчиков. Вот, если такая наработка есть, то как показывает опыт применения, такое постукивание кончиками натренированных пальчиков вокруг проблемных, травмированных, воспалённых оказывает тонизирующие действие. 

Похожее как при массаже, растирании, упражнений с около-болевыми ощущениями. Но всё-таки несколько другое. Что позволяет обратить на этот метод внимание.

Воздействие. конечно, зависит от многих факторов. От состояния организма, от жировой прослойки, но тем тем не менее, вполне годная тема. 

Так, что можно пробовать. Улучшать свои жизненные показатели. Чего всем и желаю.