При переходе температуры от положительной или около-нулевой к отрицательной возникает опасность подстуды. Связана она с тем, что организму нужно время на адаптацию. Без этой адаптации "поджигание" морозным воздухом слизистой дыхательных путей вызывает всевозможные подстуды. Особенно это актуально для людей, ну в общем, с пониженным иммунитетом, не важно по каким причинам.
Организму нужно несколько дней очень аккуратного вхождения в мороз, чтобы привыкнуть, восстановить привычку подавления микровоспалений, которые неизбежно возникают на морозе.
Мороз, это здорово. Мне он очень нравиться. Но нужно соблюдать правила дружбы с ним. Соблюдая их, давая время организму на адаптацию, можно пользоваться всеми благами морозной погоды.
Так, что не простужайтесь, будьте аккуратнее в отношениях с дедушкой Морозом и будьте здоровы.!
Блог создан в развлекательно-информационных целях, отчасти в целях обмена опытом. Подходы, принципы, безопасность, нюансы и особенности. Личный опыт автора. Не для повторения и копирования. Если что-то из опыта автора кто-то захочет применить для своей жизни или своих оздоровительных практик, то исключительно на свой страх и риск. Автор не имеет медицинского образования, каких-либо лицензий и сертификатов из этой области и не несёт ответственности за возможные неблагоприятные последствия.
Комментариев нет:
Отправить комментарий