Лесные встречи.

Большой, молодой лис.

Я выходил из леса, на дороге сидела, как мне показалась рыжая собачка, что не удивительно для наших мест. Но подойдя шагов на двадцать я уже не сомневался, что сие животное - крупная лиса. Таких высоких в наших краях я не встречал. Обычно про лисиц можно сказать, что они коротконогие, но чего нельзя было сказать в отношении этого экземпляра.

Он меня не видел и не слышал. Лес, в котором я ещё находился, заглушал звуки шагов. А ветерок видимо был явно не от леса. Да и опушка эта находится за бугорком со стороны поля. Почему он, я сразу не сомневался, что это лис. Лисицы ведут себя по-другому. Они более осторожны что ли, более внимательны.

А этот был увлечён охотой. Готовился к своему классическому прыжку за мелким грызуном. Я не спеша дожидался исполнения номера, и он не заставил себя ждать. Подскок был для крупного животного этого вида - соответственный. Если коротко, прыжок был с мой рост. Зрелище было забавным, я продолжал наблюдать.

Охота закончилась неудачей и сие милое создание направилось в мою сторону всё ещё не замечая меня. Лис был шикарен. Хвост, раскраска, белая, яркая полоска на мордочке. Наконец, заметив меня, проявив скорее недоумение, но тем не менее продолжая двигаться в мою сторону, оглядываясь по сторонам, высматривая, видимо, пути отхода, ну, разве что несколько замедлив ход.

Я не стал испытывать терпение этого лесного жителя. В момент, когда лис повернул голову в левую сторону, я быстренько, тихонечко и при этом крадучись сделал шаг влево на тропу и спрятавшись за высокой травой продолжил движение по своему маршруту.

Встреча произвела приятная впечатление. Мне показалось. что я всё-таки не нарушил привычную среду обитания, лишь внёс в неё некий момент непредсказуемости внешних обстоятельств. Что подумал лис, мне неизвестно))).

Большой, чёрный дятел.

Зверушки и птицы  в эти осенние дни явно озабочены запасами и откормом. Белки даже не выбираются из кормушек при подходе людей. Птицы тоже ведут себя довольно смело. Вот и дятел.

Я, как обычно, быстрым ходом двигался по тропе ещё не перейдя на бег. На старом, ветхом пне большой, чёрный дятел с красным хохолком усиленно выбивал последнюю душу из трухлявого пня.

Меня несколько удивило, что дятел сразу не улетел, как это обычно бывает, я его встречаю время от времени, а самозабвенно продолжал свою охоту. Что ж, меня сие обстоятельства заинтересовали, и я не только сбавил ход, но и остановился, поскольку расстояние оставалось явно меньше десяти шагов.

Дятел продолжал свой усиленный труд, но не прошло и 30 секунд, как он выудил из пня здоровенную гусеницу, ну, не меньше пяти см длинной, а может и побольше чуток. И толстую такую, с палец наверно толщиной, не меньше. И обстоятельно направил сию добычу в клюв. Надо сказать, что вполне неспешно, с толком, с расстановкой.

Я продолжал наблюдать. Дятел, как мне показалось больше для порядка, нанёс ещё несколько ударов  по пню, потом оглядевшись, причём задержав взгляд в противоположную от меня сторону, был таков.

Ну, что скажешь, удачи ему в его нелегком деле. Обожаю дятлов. Они хранители леса.


Куница.

Когда я бегал по горам в Краснодарском крае, то встречал довольно много разнообразной живности. И если у побережья лисы и зайцы стремительно ускорялись при моём появлении, то подальше в горах их поведение существенно отличалось. Косые неспешно следовали по своему маршруту, практически не обращая на меня внимания, даже в пределах десяти шагов, а вот куницы вели себя более чем забавно.

Я всё пытался с ними немного пообщаться посвистывая и поцокивая. Они же, особенно одна, вели себя, как мне показалось, большей частью как хранители своей территории. А меня воспринимали не столько как угрозу, сколько как посторонний объект, который должен побыстрее убраться.

При этом издавая хмыкающий звуки и тихонько из-за дерева наблюдая как я на это реагирую. Особо не убегая и не тушуясь. Мне это показалось забавным. Но намерения мешать обитателям леса своим присутствием у меня никогда не возникает. Поэтому поцокав и немножко посмотрев, я "сваливаю" по своему маршруту))). 

    

Пожелание владельцам собачек.

Споры о том убирать за собачками или нет, предлагаю перевести немного в другое русло. Исходя их того, что, в принципе, отходы от собачек природе, растениям не вредят. Отходы - удобрение. Пусть не самое лучшее, но тем не менее.

Второй момент, или даже момент первейшей важности, что владельцы собачек в лесу и парках не одни. И подвергать эстетические чувства других людей испытаниям, ну, не по-человечески что ли.

Поэтому предложение такое - прикапывайте! Отходы прикапывайте. Разумеется не на тропинках, проходных местах. А так, отойдите немножко, разгребите совочком (да, совочек в пакетике с собой следует носить) листву, хвою, с небольшим запасом, чтобы всё точно было прикопано как следует и всё.

Никому никаких проблем. Растения получат удобрение, собачки сделают свои дела, владельцам не нужно собирать и таскать с собой эти отходы. Это просто, вполне выполнимо, ну, может быть не везде уместно и применимо, но в нашей парковой зоне более чем уместно.

Ну, убирать с дорожек и тропинок нужно! Товарищи, Дамы и Господа будьте так любезны, приберайтесь немножко за своими питомцами таким образом и всем будет хорошо.

Чего, собственно, и всем желаю, чтоб было хорошо))) в это наше сложное, не простое время.

Как это работает?

А работает просто. Например, повкалываешь как с восхода до заката, а потом с утречка пройдёшься как следует, побегаешь, организм свежим воздухом прокачаешь и тяжёлые ощущения усталости проходит сами собой. Как буд-то и не было ничего.

Уже через часок, полтора интенсива плечи расправляются, "наломанные" места с болевыми ощущениями становятся как буд-то бы уже и неналоманными. Общее ощущение переходят в разряд практической готовности к новым нагрузкам.

Просто нужно прислушаться к ощущениям организма в процессе интенсива и всё естественным образом встаёт на свои места. Справедливо сие, кстати, не только для восстановления после тяжёлых физических работ. Скорее даже более эффективно сие работает в отношении разного рода "сидячих" или "около-сидячих" работ.

Для малоподвижных работ физические нагрузки принципиально необходимы на регулярной основе. Это вообще вопрос, собственно говоря, выживания. Да, именно выживания. Возрастные болезни стремительно молодеют. И лучшая профилактика против такого положения дел, это регулярные активные оздоровительные практики, я считаю, что принципиально на свежем воздухе, при плавном, полноценном дыхании носом. Но здесь возможны вариации. Каждый сам себе выбирает, что ему больше подходит с учётом естественного жизненного интереса. Без интереса далёко не уйдёшь).

Другое дело, что существующая жилая среда не очень то ориентирована на потребности естественных оздоровительных практик. К тому же рабочие и производственные процессы вообще не подразумевают потребности человеческих организмов в движении и укреплении человеческих сил и здоровья. Ну, или почти не подразумевают за редким, редким исключением.

И сие обстоятельства это ещё один очередной вызов человеческой популяции. Как оно, человечество его преодолеет, во что это всё выльется не очень понятно. Например, если значительная часть населения в нашем даже городе, который весьма приспособлен для личных оздоровительных практик на свежем воздухе, начнёт с утра заниматься, то в парковую зону просто не попадёшь. Она переполнится "под завязку" даже от 5 процентов населения. Что же говорить о других городах?

В малых городах и деревнях тоже не всё просто. Менталитет, сложившиеся привычки времяпровождения. Обсуждения всех и вся в округе так же накладывают незримые, но весьма серьёзное препятствие в труде (даже не в борьбе) за своё более-менее сбалансированное функционирование.

Поэтому, находясь в небольших населённых пунктах, занимающихся по утрам я почти не вижу. А в свой адрес нередко вдогонку слышу "благочестивые пожелания". В основном, кстати от противоположного пола. Правда, действие моего присутствия всегда сказывается. И буквально в течении нескольких дней накопленный энтузиазм у народа просыпается. И пусть не массово, но всё-таки какие-то изменения происходят.

Ну, и опять же времена меняются. Сейчас даже в СНТ по утрам шведская ходьба почти не удивляет редких прохожих. Что касается нашего города, то как уже отмечал, народ, причём разновозрастный, подтягивается. И в нашем городе такого злословия в адрес занимающихся практически не услышишь. Разве что, если попадаешь под активные празднования и то, всё гораздо более ровнее, чем скажем в прошлые десятилетия.

А элементарная гигиена в части индивидуальной оздоровительной физкультуры - это не надуманность. Это реальная потребность времени, может до конца ещё не осознанная, но абсолютно неизбежная для массового распространения.

О том, какие в связи с этим возникают инфраструктурные потребности, как-нибудь в другой раз. А они внушительные. И без сомнения рано или поздно придётся эти обстоятельства учитывать при формировании жилой и рабочей (!) среды.

И это будет новое городское и сельское строительство. С другими стандартами. И я не уверен, что маятник будет качаться в сторону "индастриала". Скорее как раз совсем в другую сторону. В сторону значительного личного природного, естественного пространства, где грань между человеком и окружающей природой исчезает за ненадобностью.

Но пока, как мне видится, человечество в большей степени увлечено другими стандартами. Что ж, интерес имеет решающее значение. Поэтому как есть, так есть. Ну, остальное приложиться по мере надобности))).

Успешных оздоровительных практик!

Последние грибочки.

Ну, ещё пару южных фоток.

Особенности питания последнего времени - 2. .

Хоть свекла, которая немного переросла, но нем не менее в процессе продёргивания была и другая))).

Да, и, конечно, томаты. Последнее фото - это московский деликатес. Это реально вкусный, очень пикантный, желтый, иногда с красненьким отливом помидор. И весьма долгоиграющий. Обычно уже к этому времени никаких помидоров в парнике нет. А этот продолжает плодоносить.

Что ещё надо бы отметить? А, малина в этом году удалась. В некоторых местах в ближайшем Подмосковье дикая была хороша. но не в наших лесах. В наших была слабенькая. Зато садовая проявила себя во всей красе. А, забыл ещё, конечно тыква. В этом году она проявила себя так:

Что ещё? А, ну лилии и розы в этом году удались:

Но, это как бы не совсем в тему еды, ну, разве что в тему эстетического удовольствия))), что тоже вполне часть позитивного жизненного настроя. Чего и всем желаю!

Особенности питания последнего времени.

То, что выращено у себя на участке, то и есть самое лучшее. Хоть дыня, пусть и маленькая и безвкусная:

Но прекрасно усваиваемая, даже в сочетании с другими продуктами, хоть клубника:

Которая до сих пор плодоносит и обладает настоящим клубничным вкусом. Хоть огурцы:

У которых нежная кожура, даже у больших. Хоть айва:

Которая пусть и не лимон, но почти его заменяет. Хоть капуста:

Размер посадок которой слишком малы для полноценной замены магазинной, но тем не менее. Хоть кабачки, которые реально - еда)):

Хоть чеснок, который точно не напичкан не известно чем:

Хоть лучок:

Правда этот выращен соседями, но тем не менее.
Хоть:

   Фасоль, да немного. но тем не менее.

Хоть свекла:

Кабаны.

В этом году их много, говорят так же как и лосей. Ну, с лосями я всё-таки встречаюсь не так часто, поскольку, как мне представляется, они с более развитом обонянием и сообщают о себе заранее, давая возможность откорректировать своё движение.

А вот с кабанами ситуация другая. Так получается, что чаще я их слышу и вижу, чем они меня. И ситуация, когда на них натыкаешься становится всё более ... я бы сказал захватывающей. 

Последней раз пришлось отгонять секача, мощного такого, красивого, с загривком, клыками и седыми усами от спутника, буквально, принимая решение в мгновенье, свистом, напором, неожиданностью для него. В связи с тем, что вместо того, чтобы просто следовать своим маршрутом, он заинтересовался спутником.

В принципе, я не против его интереса, тем более, что сталкиваюсь в этом году с ними довольно часто. Но, когда один - это одно, а когда с человеком, который может напугаться до смерти и неизвестно чем это может закончиться, тут уж не до размышлений.

Но, по-большому счёту - это всё лихачество. Крупный самец, кабан (секач, вепрь, назовите как хотите) - непредсказуем. Тем боле в условиях открытой охоты, когда кабан с человеком может познакомиться поближе не самым лучшим образом.

Против охоты в целом я ничего не имею. Численность нужно регулировать. Это факт. Особенно в условиях сосуществования и отсутствия естественных хищников.

Я не знаю где ближайшие засады и как часто кабаны нашего леса встречаются с охотниками. Но если такой опыт у кабанов есть, то в принципе ждать от них можно всё, что угодно.

Вот, поэтому перемещение по лесу в этом году несколько отягощено обстоятельствами очень большого количества кабанов. Всё изрыто в лесу. Поэтому наверняка будет отстрел. Наверняка будут сильно обиженные животные, встреча с которыми может иметь крайне неприятные последствия.

А народу в лесу много. И ездившего и просто гуляющих, ну, и грибников, хотя грибов нынче практически нет. 

Вот и вот-то. 

Система активного отдыха.

Буквально пару слов.

1. В нашей холодной стране "системность" имеет решающие значение для выживания. На такой территории нет возможности не то, что жить - существовать в анархо-империалистическом контексте в длительной перспективе. Чрезмерная системность - угнетает и в конце-концов приводит к краху. Это тоже не нужно. Понятно, что жизнь человечества большей частью проходит в загогулинах, но тем не менее. Коридор более-менее благополучной жизни, наполненной жизненной интересом для подавляющего большинства вполне существует и рано или поздно на территории нашей страны он найдёт своё воплощение. Сей посыл вовсе не критика, поскольку жизнь всегда много-планова, А лишь обозначение подхода, когда мои рассуждения подразумевают некую здравую основу, которая предполагает заботу о развитии территории, о здоровье населения и здоровую конкурентную среду жизни индивидов.

2. "Система активного отдыха" - это, буквально, необходимый элемент здоровья нации, которая большей частью проживает в сложных климатических условиях. Для которой оздоровительные практики в более тёплом климате, с морским воздухом йодонасыщенным, с водными процедурами в солёном море (тавтология, но тем не менее, море всегда солёное) - просто жизненная необходимость.

3. Так уж получилось, что в нашей стране остался не такой большой кусочек береговой линии пригодной для такого комплексного активного отдыха. Есть, конечно, и другие места, которые вполне заслуживают внимания. И в горах, и по берегам рек и озёр, да наша страна богата возможностями для разнообразного, увлекательного времяпровождения с пользой для здоровья. Но, тема морского отдыха тем не менее весьма значима для северного человека, коими в большинстве мы являемся.

4. Основной такого активного отдыха я считаю чистый воздух, чистую воду, благоприятную температуру, несколько повышенную, относительно привычной, настроенность на активное движение дабы по максимуму стимулировать обменные процессы, кои, как я представляю, должны способствовать рассасыванию проблемных мест (не сильно запущенных, сильно запущенные нужно лечить, а потом уже стимулировать выздоровление оздоровительными практиками. Хотя, хотя как показывает жизнь, вернее - совмещать).

5. Несмотря на то. что существует отельный отдых, частный сектор, кемпинги, которые хоть и не дотягивают до существующей европейской весьма успешной практики кемпинго-строительства, но тем не менее, наша южная территория очень слабо освоена с точки зрения эффективных оздоровительных практик. Практически, такого сознательно подхода в этом деле просто нет. Процесс, разумеется какой-то идёт, зачастую держится на энтузиазме, но тема не раскрыта, имеющие возможности, на мой взгляд, используются слабо.

6. Что здесь нужно? Во-первых. стандарты, подразумевающие довольно хорошо развитую инфраструктуру. Она, разумеется, стоит денег. Причём, с отдачей в далёкой перспективе в качестве большей частью более здорового населения. Конечно, в основном себе это может позволить только государство. Или эффективное частно-государтсвенное партнёрство. У нас, правда, любое хорошее дело довольно быстро превращается в одно и тоже. Но, я уже оговаривался, исхожу из того, как, по моей логике, могло бы быть и, или должно, если хотите, быть в тех условиях, когда есть здравая основа (о ней как-нибудь в ЖЖ в "концепциях человеческого развития", здесь другая тема).

7. Законы, стандарты и финансирование - это я полагаю всем понятно, без этого инфраструктурные проекты не осуществляются. Осмысленность в том, что нужно делать, так полагаю у многих имеется. Желание властей на местах с поддержкой на федеральном уровне тоже вполне полагаю имеется в какой-том мере. Возможно периодами - в значительной. Чего не хватает? Полагаю, что успешных комплексных примеров.

8. Систему активного отдыха со всеми её нюансами довести до стабильно, ровно работающего механизма на отдельных примерах полагаю вполне можно. Людей, желающих участвовать в такой комплексной оздоровительной программе полагаю, что просто огромное количество, поэтому то, что что-то подобное потихонечку начнёт внедряться я даже не сомневаюсь. Процесс реально идёт и к тому есть целый ряд серьёзных причин.

9. В СССР что-то подобное существовало, но стандарты в плане быта, гигиены существенно возросли и слава богу. Нужно слегка переформатировать прошлый опыт, опыт европейских стран, который в этом плане очень-очень на хорошем уровне. Не знаю, что с этим стало в связи с миграционными процессами, но до того это был вполне себе ориентир для буквально подражания. Ну, подражать, разумеется не имеет смысл. А вот принять на "вооружение" на уровне стандартов очень даже имеет смысл.

10. Система активного отдыха крайне нужна сегодня нашему населению, людям нашей страны. Это не только способ выживания, это механизм более качественной и НЕЗАВИСИМОЙ жизни. Комплексно реализовав её там где она весьма-весьма эффективна, у людей появится больше идей, соображений как подобный подход реализовывать в основном месте своего проживания. А здоровые, крепкие телом, духом и разумом люди способны даже в неблагоприятных условиях спокойно и последовательно созидать более подходящую в долговременной перспективе жизнь и всё, что нужно для её осуществления в части техники, механизмов, организации жилого и рабочего пространства.

Ну, как-то так, буквально в двух словах, больше частью ради того, чтобы мысль была закончена и понятна в части того, что имею ввиду.

Всем успешных оздоровительных практик!

p.s. ошибки и опечатки потом как-нибудь подправлю. 

p.s. подправил немного ошибки, опечатки и местами некоторую категоричность.   

База "Нефтянник".

Жемчужина побережья - база "Нефтяник", та, которая в Адлеровском ущелье. В этот раз была недоступна для посещения. Место в общем и замечательное, и своеобразное одновременно.

Своеобразие заключается в удалённости от населённых пунктов. Дорога до Архипки км 12 довольно сложной для преодоления гравийки. По берегу моря, навскидку, наверно км пять. Но бегать по берегу моря, это нужно быть готовым к быстрой потери обуви, это раз, а два, по жаре это как правило невозможно (хотя там можно чередовать маршрут, но солнца всё-равно будет много). Слишком жарко, слишком большая нагрузка и в общем совершенно не нужная.

До Бетты поближе. Хотя по морю примерно столько же, даже наверно неизбежно, потому что никуда не денешься с береговой линии. А вот по дороге, которая почти проложена от Бетты до базы км 6-7. Вполне себе приличной дороги, удобной для перемещения. Большую часть которой можно даже проехать на подготовленной машине.

К тому же лес со стороны Бетты более рослый и более разряженный. Пребывать в нём - вполне себе удовольствие. От солнышка он защищает почти всегда. Бетта менее значимый населённый пункт, чем Архипка, но тем не менее вся инфраструктура там  есть. Да и вообще сбегать туда в качестве разнообразия, более чем приятно.

Замечательность Адлерского ущелья в неприкосновенности природы, чистоте воды, в широком выходе к морю, что есть только в населённых пунктах. Сама зона "у моря" здесь широкая и пребывать на ней комфортно. С палаткой вообще - класс. И за счёт своей ширины и дневного прогрева нет такой прохладной тяги. Хотя само ущелье гораздо более прохладней, чем более высокие места.

Но, времена нынче такие, что такие места покупаются и продаются. Поэтому, вот, новый собственник. Как там чего будет неизвестно. Жаль. Место для оздоровительных практик самого высокого уровня, практически без оговорок, причём на круглогодичной основе - лучше не придумаешь.

Там, конечно, давно напрашивались изменения и перестройки. Об этом как-нибудь в другой раз поразмышляю, но жаль, если это место не будет включено в систему активного отдыха, что напрашивается очень-очень.

Не так много у нас таких мест на побережье. Они, конечно, есть, с разными возможностями, для разных подходов. Но это место исключительно особенное. Вот прям вижу как там всё должно быть.

Мда...